Wow! De maanden vliegen voorbij. Is het alweer bijna augustus? Stop de tijd! Omdat er weer een maand voorbij is, is het natuurlijk tijd voor een favorieten artikel. Waar ben ik blij van geworden in de maand juli? Wat heeft gezorgd voor een geluksmomentje? In dit artikel lees je mijn vijf favorieten van juli. Bekijk bericht

Volg:

Soms heb je van die weken dat alles je aanvliegt. Je inbox kent teveel ongelezen berichten, het huis is een puinhoop en hierdoor je hoofd ook. Je lijf is moe en je to-do list veel te lang. Herkenbaar? Momenteel leef ik in deze fase. En eigenlijk duurt dat al een paar weken. Het wordt tijd om hierbij stil te staan en eens te bedenken hoe ik mezelf weer op kan laden voor de komende periode. In dit artikel schrijf ik over rust vinden, ontspannen en opladen tijdens en na een drukke en stressvolle periode.
Bekijk bericht

Volg:

Inmiddels woon ik alweer acht jaar in Groningen. Het voelt ook echt als mijn thuis. Wanneer ik een dag of weekend weg ben geweest, vind ik het heerlijk om thuis te komen in Groningen. Het is gezellig en kan druk zijn, maar toch blijft het gemoedelijk en sfeervol. Ik voel me er altijd veilig en ik zal er dus de komende jaren niet weggaan. Het leek me leuk om een aantal tips te delen voor een sportief dagje Groningen. Er komt van alles voorbij: van sportieve activiteiten tot mijn favoriete winkels. Ben je benieuwd? Lees dan gauw verder.

Bekijk bericht

Volg:

Een paar weken geleden kreeg ik een prachtig sporthorloge van Polar opgestuurd. Het hardloophorloge met GPS heeft werkelijk alles wat je zou willen als sporter. Het meet alles en je kunt alles teruglezen. Vorige week werd ik nog meer verwend en kreeg ik ook van Garmin een dergelijk horloge: zelfde functies, misschien zelfs nog meer. Een review waarin ik de vergelijking opmaak volgt uiteraard nog. Daar gaat dit artikel niet over. Het gaat mij meer om het bijhouden van (al) je activiteiten. Nooit eerder heb ik dit gedaan, maar ik merk meteen de keerzijde ervan.

Bekijk bericht

Volg:

‘Zij loopt echt veel sneller dan ik. Wow! Zij is veel knapper. En zij is mooier en slanker, dan ik ben.’ Het zijn voor veel vrouwen herkenbare gedachten. Ook voor mij. Veel mensen vergelijken zichzelf met anderen. In principe is dat heel normaal en menselijk, maar je kunt er ontzettend onzeker van worden of eraan onder door gaan. Waarom doen we dit eigenlijk? Wat levert het ons op? En hoe kun je ervoor zorgen dat je er niet ongelukkig van wordt?

Bekijk bericht

Volg: