Hoe laad je weer op in een drukke periode?
Soms heb je van die weken dat alles je aanvliegt. Je inbox kent teveel ongelezen berichten, het huis is een puinhoop en hierdoor je hoofd ook. Je lijf is moe en je to-do list veel te lang. Herkenbaar? Momenteel leef ik in deze fase. En eigenlijk duurt dat al een paar...
Review: Garmin Forerunner 935
Wat ben ik ontzettend verwend de afgelopen weken. Na twee pracht producten van Polar kreeg ik van Garmin ook de mogelijkheid om een GPS sporthorloge te gaan testen. Eerst verwachtte ik dat de producten van beide merken niet zoveel van elkaar zouden verschillen, maar...
Ga ik nog een marathon lopen in 2017?
Zoals velen weten heb ik in april in Rotterdam mijn tweede marathon ooit gelopen. Over iets meer dan drie maanden loop ik in Berlijn de tweede van dit jaar. Maar aan dit rijtje van 2017 ga ik nog een marathon toevoegen. In november loop ik namelijk mijn derde marathon...
7 x waarom ik de marathon van Berlijn wil lopen
Dat ik de marathon van Berlijn ga lopen, mag nu wel duidelijk zijn. Al een aantal keer eerder schreef ik hierover een artikel. Maar waarom wil ik zo graag in Berlijn lopen? Er zijn honderdduizend verschillende opties en waarom kies ik precies voor Berlijn? Waarom niet...
Mijn Road to Berlin: nog een week
Nog een week en drie maanden en dan sta ik aan de start van de BMW Berlin Marathon. Zondag 24 september loop ik 42,2 kilometer door de mooie stad Berlijn. Ik kan me nog niet helemaal voorstellen hoe het zal zijn. Ook kan ik me nog niet voorstellen dat ik weer...
7 x tips voor een sportief dagje Groningen
Inmiddels woon ik alweer acht jaar in Groningen. Het voelt ook echt als mijn thuis. Wanneer ik een dag of weekend weg ben geweest, vind ik het heerlijk om thuis te komen in Groningen. Het is gezellig en kan druk zijn, maar toch blijft het gemoedelijk en sfeervol. Ik...
Waarom het dragen van een ‘activity tracker’ niet altijd gezond is
Een paar weken geleden kreeg ik een prachtig sporthorloge van Polar opgestuurd. Het hardloophorloge met GPS heeft werkelijk alles wat je zou willen als sporter. Het meet alles en je kunt alles teruglezen. Vorige week werd ik nog meer verwend en kreeg ik ook van Garmin...
Review: Polar M460
Drie weken geleden schreef ik een review over de Polar M430. Het nieuwste sporthorloge van Polar. Naast dit sporthorloge ontving ik ook een fietscomputer van Polar, de M460. Nooit eerder fietste ik met een speciaal klokje voor op mijn racefiets. Ik gebruikte altijd...
Grenzen verleggen: hoe doe je dat?
Grenzen kun je op verschillende gebieden in je leven verleggen: binnen je werk, binnen je studie, binnen je relaties of in de sport. De ene grens bestaat uit angst, een andere grens is wellicht onwetendheid of vergt nog iets meer voorbereiding. Een dergelijke grens...