9 x tips voor het fietsen in de bergen

Misschien vind ik dit wel het allerleukste om te doen: fietsen in de bergen. Eerst flink afzien tijdens een lange, maar prachtige klim om vervolgens beloond te worden met het mooiste uitzicht en een heerlijke afdaling. Maar hoe pak je dat nou aan? Vandaag geef ik 9 tips voor het fietsen in de bergen!

Wat neem ik mee naar l’Etape du Tour?

Morgen stap ik in het vliegtuig naar Lyon om vervolgens per trein door te reizen naar Albertville. Daar zal ik aanstaande zondag beginne aan mijn l’Etape du Tour. Maar wat neem ik allemaal mee voor deze grote uitdaging? Ik deel het vandaag met jullie!

Mijn voorbereidingen op l’Etape du Tour (+ winactie)

Over 17 dagen sta aan de start van de l’Etape du Tour. Dat mijn voorbereiding niet ideaal was, is wel duidelijk. Toch heb ik, ondanks dat, geprobeerd om mezelf zo goed mogelijk voor te bereiden. In dit artikel deel ik wat ik al heb gedaan en wat ik de komende weken nog ga doen, zodat ik in ieder geval die Franse bergen daar over ga komen. Ook deel ik een leuke winactie!

Wat wordt mijn komende fietsdoel?

Zoals ik vorige week al aangaf, heb ik het hardlopen op een lager pitje gezet. Dat betekent niet dat ik stil ga zitten de komende tijd. Er staan nog wat hardloopevenementen gepland en ik zal zeker mijn hardloopschoenen nog wekelijks aantrekken. Toch zal ik me de komende tijd richten op een aantal fietsevenementen. Het eerste fietsdoel staat in juli gepland. Benieuwd waarvoor ik aan het trainen ben? Lees dan gauw verder!

PLOG: een dag in de Tour 

Zoals je wellicht weet, zit ik momenteel een paar dagen in Frankrijk. Het was grappig om te zien dat veel volgers op Instagram hadden gedacht dat ik naar Italië zou gaan, toen ik vroeg waarvoor ik mijn koffer aan het inpakken was. Maar niets is minder waar. Ik ben een paar dagen in Frankrijk om bij de Tour de France te kijken. Wat ik zoal heb gedaan op een dag in de tour? Ik deel het met je in beelden en woorden!


Zoek je iets?