Vrijheid als ouder
Vrijheid is altijd mijn allerbelangrijkste kernwaarde geweest. Niet alleen in mijn werk, maar ook in mijn persoonlijke leven en sportieve leven: vrij zijn in de keuzes die ik maak en kunnen gaan en staan waar ik wil. Ik moet dan ook eerlijk toegeven dat ik het best spannend vond of en vooral hoe dit zou veranderen wanneer je kinderen krijgt. Ben je als ouder echt je vrijheid kwijt?
Pigmentvlekken, bekkenbodem en haaruitval: over postpartum kwaaltjes
Waarschijnlijk is de uitspraak ‘9 maanden op, 9 maanden af’ wel bekend. Schijnbaar duurt het ongeveer negen maanden voordat alle hormonen weer uit je lichaam zijn. Daarnaast duurt het, bij de meeste vrouwen, ook ongeveer negen maanden voordat je helemaal hersteld bent van je zwangerschap en bevalling, zowel fysiek als mentaal. Maar hoe gaat het nu met mij? Hoe ben ik hersteld van mijn zwangerschap en bevalling? Is mijn lichaam veranderd? Heb ik nog last van kwaaltjes? Vandaag deel ik er meer over pigmentvlekken, mijn bekkenbodem en haaruitval.
6 x wat ik heb geleerd van de eerste drie maanden als moeder
In de eerste drie maanden als moeder heb ik al best wat lessen geleerd. Hoe kijk ik nu tegen het ouderschap aan? Wat heb ik geleerd? Ik deel het vandaag met jullie!