Q&A: over aankomen, kwaaltjes en sporten
In deze video beantwoord ik jullie vragen over het tweede trimester. Hoeveel ben ik aangekomen? Zie ik op tegen de bevalling? Welke kwaaltjes heb ik en hoe gaat het sporten?
Q&A: zwanger na een eetstoornis
De afgelopen tijd heb ik heel veel vragen binnengekregen over het zwanger zijn na een eetstoornis. Ook over het traject om zwanger te worden kreeg ik wat vragen. Het leek me leuk om alle vragen te bundelen en in één video te beantwoorden.
Q&A: sportondergoed, blessures en hier kijk ik naar uit
Toen ik onlangs een Q&A schreef kreeg ik zoveel vragen dat ik hier nog gemakkelijk een volgende Q&A mee kon vullen. Vandaag deel ik dus deel twee van alle gestelde vragen. Dagelijks sporten? Waar kijk ik naar uit? En wat eet ik voor het sporten?
Q&A: eerste marathon, haar- en huidverzorging en motivatie
Het is alweer een tijdje geleden dat ik een Q&A heb geschreven voor mijn blog. Vandaag deel ik mijn antwoorden op een aantal veelgestelde vragen, die ik de afgelopen tijd heb gekregen.
De meest gestelde hardloop- en fietsvragen #19
Het is alweer een tijd geleden dat ik hardloop- en fietsvragen van volgers heb beantwoord. Ik vond het tijd worden voor een update. Welk sporthorloge gebruik ik? Hoe ben ik begonnen met hardlopen? Hoe plan ik mijn trainingen nu in? Ga ik de Tokyo Marathon in 2021 lopen? Gebruik ik een foamroller? En wat vind ik nou eigenlijk leuker: hardlopen of fietsen?
Q&A TOKYO MARATHON
Via Instagram deed ik een tijdje geleden een oproepje waarin jij alles over mijn volgende doel, de Tokyo Marathon, kon vragen. In deze Q&A geef ik antwoord. Heb ik jouw vraag nog niet beantwoord? Stel deze dan in een reactie onder de video. Mocht je trouwens nog andere ideeën hebben voor een leuke video of Q&A, hoor ik dat ook graag.
Q&A MARATHON
Via Instagram deed ik een tijdje geleden een oproepje waarin jij jouw vragen over de marathon kon stellen. In deze Q&A beantwoord ik ze. Heb ik jouw vraag nog niet beantwoord? Stel deze dan in een reactie onder de video. Wie weet maak ik een deel twee! Mocht je trouwens nog andere ideeën hebben voor een leuke video of Q&A, hoor ik dat ook graag.
De meest gestelde hardloop- en fietsvragen #18
De laatste tijd heb ik weer heel veel vragen gekregen via mijn Instagram of per mail. Ik besloot ze te bundelen en in dit artikel antwoord te geven. Zo vertel ik onder andere waar ik op dit moment voor train, hoe ik zo snel ben geworden, wat ik voor een training of wedstrijd eet en hoe ik ervoor zorg dat ik mijn motivatie behoud.
De meest gestelde hardloop- en fietsvragen #17
Op Instagram plaatste ik een story waarin jij je vraag kon stellen. Ik kreeg veel verschillende vragen. Hoe gaat het met mijn knie? Hoe bevalt het om meer te fietsen? Herken ik het stemmetje van dat ik ”moet” sporten? Op welke momenten voelde ik me het meest gelukkig en waar zie ik mezelf over vijf jaar? In dit artikel geef ik antwoord!