De meest gestelde hardloop- en fietsvragen #19
Het is alweer een tijd geleden dat ik hardloop- en fietsvragen van volgers heb beantwoord. Ik vond het tijd worden voor een update. Welk sporthorloge gebruik ik? Hoe ben ik begonnen met hardlopen? Hoe plan ik mijn trainingen nu in? Ga ik de Tokyo Marathon in 2021 lopen? Gebruik ik een foamroller? En wat vind ik nou eigenlijk leuker: hardlopen of fietsen?
Q&A TOKYO MARATHON
Via Instagram deed ik een tijdje geleden een oproepje waarin jij alles over mijn volgende doel, de Tokyo Marathon, kon vragen. In deze Q&A geef ik antwoord. Heb ik jouw vraag nog niet beantwoord? Stel deze dan in een reactie onder de video. Mocht je trouwens nog andere ideeën hebben voor een leuke video of Q&A, hoor ik dat ook graag.
Q&A MARATHON
Via Instagram deed ik een tijdje geleden een oproepje waarin jij jouw vragen over de marathon kon stellen. In deze Q&A beantwoord ik ze. Heb ik jouw vraag nog niet beantwoord? Stel deze dan in een reactie onder de video. Wie weet maak ik een deel twee! Mocht je trouwens nog andere ideeën hebben voor een leuke video of Q&A, hoor ik dat ook graag.
De meest gestelde hardloop- en fietsvragen #18
De laatste tijd heb ik weer heel veel vragen gekregen via mijn Instagram of per mail. Ik besloot ze te bundelen en in dit artikel antwoord te geven. Zo vertel ik onder andere waar ik op dit moment voor train, hoe ik zo snel ben geworden, wat ik voor een training of wedstrijd eet en hoe ik ervoor zorg dat ik mijn motivatie behoud.
De meest gestelde hardloop- en fietsvragen #17
Op Instagram plaatste ik een story waarin jij je vraag kon stellen. Ik kreeg veel verschillende vragen. Hoe gaat het met mijn knie? Hoe bevalt het om meer te fietsen? Herken ik het stemmetje van dat ik ”moet” sporten? Op welke momenten voelde ik me het meest gelukkig en waar zie ik mezelf over vijf jaar? In dit artikel geef ik antwoord!
De meest gestelde hardloop- en fietsvragen #16
Via Instagram en per mail krijg ik regelmatig (dezelfde) vragen binnen. Vandaag geef ik weer antwoord op de meest gestelde. Hoe vaak sport ik per week? Hoeveel calorieën eet ik op een dag? Hoe bouw je het hardlopen op na een blessure? En kies ik voor Polar of Garmin?
De meest gestelde hardloop- en fietsvragen #15
Via Instagram deed ik een oproepje waarin vragen gesteld konden worden. Ik kreeg ontzettend veel verschillende vragen binnen, zoals: hoe ga ik om met zenuwen? Polar of Garmin? Waarom ga ik verhuizen? Wat vinden mijn vrienden en familie van het hardlopen? En hoe bevalt het ondernemen? Staat jouw vraag er niet tussen? Stel deze dan nog een keer hieronder.
De meeste gestelde hardloop- en fietsvragen #14
In deze reeks meest gestelde vragen geef ik weer antwoord! Staat het antwoord op jouw vraag er niet bij? Stel deze dan hieronder in een reactie. Vandaag komen vooral vragen over de Boston Marathon voorbij, maar probeer ik ook wat andere veelgestelde vragen te beantwoorden.
De meest gestelde hardloop- en fietsvragen #13
Het is weer tijd voor een artikel waarin ik vragen van volgers beantwoord. Naast de vragen die ik krijg op Instagram, krijg ik ook regelmatig per mail hardloopvragen of vragen over het fietsen. In deze reeks meest gestelde vragen bundel ik daar een aantal van. Hopelijk staat het antwoord op jouw vraag erbij! Zo niet? Stel jouw hardloopvragen of fietsvragen dan opnieuw hieronder in een reactie.