• Road to Tokyo: nog 7 weken

    Over iets meer dan zes weken zit ik in het vliegtuig naar Japan om daar op zondag 1 maart mijn…

    Road to Tokyo: nog 8 weken

    Inmiddels is het januari en gek genoeg voelt Tokyo nu zoveel dichterbij dan vorige week in december! Nog maar acht…

    Mijn trainingsschema voor de marathon

    Het is één van de meest gestelde vragen: hoe ziet jouw trainingsschema voor de marathon eruit? Vandaag deel ik er…

    Q&A TOKYO MARATHON

    Via Instagram deed ik een tijdje geleden een oproepje waarin jij alles over mijn volgende doel, de Tokyo Marathon, kon…

    Road to Tokyo: nog 12 weken

    Wat kan er in een week veel veranderen! Vorige week was ik nog onzeker over mijn marathonvoorbereidingen en twijfelde ik…

    Q&A MARATHON

    Via Instagram deed ik een tijdje geleden een oproepje waarin jij jouw vragen over de marathon kon stellen. In deze…

    De uitdagingen in mijn Road to Tokyo

    Inmiddels is bekend dat mijn volgende marathon in Tokyo zal zijn op zondag 1 maart. Afgelopen week ben ik gestart…

    Waarom ik geen najaarsmarathon loop

    In 2016 liep ik mijn allereerste marathon. Meteen na afloop zei ik: ‘Dit doe ik nooit weer!’. Toch heb ik…

    7 x tips voor het opbouwen van een lange duurloop

    Een paar jaar geleden kon ik me niet voorstellen dat mensen met plezier 20 kilometer achterelkaar kunnen hardlopen, laat staan…


    Zoek je iets?