Ik denk dat veel (fanatieke) sporters het zullen herkennen: een strijd in je hoofd wanneer je lichaam een grens aangeeft.…
De afgelopen maanden is er heel veel gebeurd en veranderd. Nadat ik keihard trainde voor de Boston Marathon kon ik…
Afgelopen weken heb ik een aantal mooie coachingsgesprekken gehad met bijzondere vrouwen. Sinds een aantal weken begeleid ik als ervaringsdeskundige…
De laatste dagen kreeg ik heel veel vragen over mijn knie. Was mijn runner’s knee over? Had ik geen pijn…
Als ik nu in de spiegel kijk, zie ik een sportief en slank lichaam. Ik zie een vrolijk gezicht met…
Herken je dat? Je wilt het liefst overal controle over houden. Soms is de drang naar controle zo groot dat…
De afgelopen weken ging het hardlopen niet zoals ik had gehoopt. Je hebt al meerdere malen kunnen lezen dat ik…
