7 x wat het lopen van een marathon je oplevert

7 x wat het lopen van een marathon je oplevert

Er zijn niet veel mensen in mijn omgeving die staan te popelen om een marathon te lopen. De meeste mensen verklaren me zelfs voor gek. Toch is het lopen van een marathon ook populair bucketlist-materiaal. Voor de mensen die nog twijfelen: ik vertel je wat het lopen van een marathon je oplevert!

Bekijk bericht

Volg:

7 x waarom hardlopers af en toe zouden moeten wielrennen

7 x waarom hardlopers af en toe zouden moeten wielrennen

Hardlopen is leuk, maar soms kan een andere trainingsprikkel ook fijn zijn. Zeker nu ik in een hardloopdipje zit, pak ik graag wat vaker mijn racefiets. Wielrennen is namelijk ook een grote passie. Ik denk dat veel hardlopers voordelen kunnen hebben van een sport als wielrennen. Daarom deel ik in dit artikel 7 redenen waarom alle hardlopers af en toe zouden moeten wielrennen.  Bekijk bericht

Volg:

Hallo hardloopdip

Hallo hardloopdip

De Boston Marathon is inmiddels ruim drie weken geleden. Dat dit een absoluut hoogtepunt is geweest in mijn hardloop”carrière”, moge duidelijk zijn. Nooit eerder liep ik zo lang op zo’n tempo. Je zou denken dat zo’n ervaring zorgt voor nog meer motivatie en zin om nieuwe doelen aan te scherpen. Op dit moment blijkt echter het tegendeel. Ik zit middenin een hardloopdip!

Bekijk bericht
Volg:

Hardlopen in Groningen (+ winactie MEER-run)

Hardlopen in Groningen (+ winactie MEER-run)

Mijn liefde voor lopen begon in Groningen. Het is dan ook vreemd dat ik na bijna 10 jaar deze stad heb verlaten en ik inmiddels in Utrecht woon. Gelukkig heb ik mooie hardloopherinneringen aan deze stad en ben ik binnenkort terug om een nieuw loopevenement te ontdekken: de MEER-run. En jij kunt daar ook bij zijn!

Bekijk bericht
Volg:

7 x hardloopfouten die ik nog regelmatig maak

7 x hardloopfouten die ik nog regelmatig maak

Volgens mij heb ik inmiddels genoeg ervaring met hardlopen om te weten wat goed is voor me. Toch maak ik me nog regelmatig schuldig aan een aantal hardloopfouten. Hoewel ik weet dat het beter kan, lukt het me om verschillende redenen vaak niet om het anders te doen. Benieuwd welke hardloopfouten ik nog regelmatig maak? Je leest het hier!

Bekijk bericht
Volg: