• Over goed en voldoende eten

    Vorige week schreef ik een openhartig artikel over compenseren na de feestdagen. Eigenlijk ging het voornamelijk over mijn struggle met…

    Hoe vind je een gezonde balans in sport?

    Sporten wordt gezien als iets dat goed is voor iedereen. Maar is dat wel altijd zo? Tijdens mijn eetstoornis, ruim…

    Hoe vind je een gezonde balans?

    Balans vind ik eigenlijk een verschrikkelijk woord. Jaren geleden had ik in ieder geval niet deze balans. Ik had een…

    ABSession

    Een paar jaar geleden dacht ik dat ik gelukkiger zou worden als mijn gewicht zou dalen. Ik dacht dat mijn…


    Zoek je iets?