5 x waarom hardlopen in de herfst fijn is

De temperatuur daalt, het wordt eerder donker en het is vaak nat en winderig. Dat kan maar één seizoen zijn. Ik heb het namelijk over de herfst. De herfst is niet bij iedereen een geliefd seizoen. Veel mensen hebben last van de korte dagen en het koude weer. De motivatie om dan te gaan sporten, en dan vooral buiten, is soms ver te zoeken. Echter kan de herfst ook prachtig zijn en heel geschikt als hardloopseizoen. Ik ben juist als hardloper dol op de herfst. In dit artikel vertel ik je waarom hardlopen in de herfst heel fijn kan zijn.

9 x dingen waar ik nu meer tijd aan besteed

Thuis zijn vind ik echt niet erg, maar ik ben het niet echt gewend. Ik ben zo iemand die altijd overal en nergens heengaat. Dit is dus even heel anders en dat betekent dat ik ook andere dingen doe. Zo ben ik erachter gekomen dat ik meer tijd besteed aan bepaalde dingen. Het leek me leuk om dit met jullie te delen!

Dagboek: lenteweer & nieuw project

De derde week in deze Coronacrisis zit erop. Het was wederom niet zo’n heel spannende week, maar wel deed ik een aantal leuke dingen. Zo ging ik eindelijk verder met mijn favoriete serie op Netflix, kocht ik een e-reader en deelde ik een nieuw project op Instagram.

5 x favoriet in maart

De maand maart had moeten beginnen met het behalen van misschien wel mijn grootste sportdoel ooit: Six Star Finisher worden. Echter weten we allemaal dat dit niet is gebeurd en dat is ook helemaal oké, gezien de situatie. De maand begon echter wel met andere fijne dingen en ik zag gelukkig ook daarna nog de leuke dingen in deze moeilijke tijd.

5 x favoriet in juli

De maand juli loopt alweer ten einde. Wat gaat de tijd snel! Juli was een hele zomerse maand waarin ik lekker veel fietskilometers heb gemaakt. Daarnaast heb ik vooral genoten van het mooie weer. Vandaag deel ik mijn favorieten van de maand juli!

5 x favoriet in mei (+ winactie)

De maand mei is nog niet eens helemaal ten einde, maar ik heb al genoeg favorieten om dit artikel te schrijven. Deze maand probeerde ik twee muizen van Logitech, ontdekte ik een heel fijn fietskleding merk voor vrouwen én nam ik deel aan een heel leuk evenement in Groningen. Een beetje vervroegd dus, maar vandaag deel ik mijn favorieten van de maand mei!

7 x wat het lopen van een marathon je oplevert

Er zijn niet veel mensen in mijn omgeving die staan te popelen om een marathon te lopen. De meeste mensen verklaren me zelfs voor gek. Toch is het lopen van een marathon ook populair bucketlist-materiaal. Voor de mensen die nog twijfelen: ik vertel je wat het lopen van een marathon je oplevert!

Over doen wat je leuk vindt

Inmiddels is het alweer ruim een jaar geleden dat ik ervoor koos om fulltime bezig te gaan met mijn eigen bedrijf Japkejanneke.nl en niet meer te werken als orthopedagoog. Mensen die mij langer volgen, weten wellicht dat dit geen gemakkelijke keuze is geweest. Hoe gaat het nu? Hoe kijk ik terug op dit besluit en welke kant wil ik nu op?

5 x favoriet in april

April is al eventjes voorbij, maar aangezien ik de laatste dagen van de maand in Italië spendeerde, schrijf ik nu pas dit artikel. Ik blik nog heel even terug op favoriete momenten van april, want wat was het een mooie maand!


Zoek je iets?