Over die stip aan de horizon

Er zijn mensen die in de kleuterklas al wisten wat ze later willen worden. Juf, dierenarts of actrice. Natuurlijk geldt voor velen ook dat deze toekomstdromen nog weleens veranderen. Toch zijn er mensen die altijd zo’n stip aan de horizon hebben. Ze weten waar ze heen willen. En die stip, die heb ik nooit zo gezien.

Over mijn doelen voor de komende tijd

Vrijwel alle sportevenementen in 2020 zijn inmiddels afgelast. Zelfs voor 2021 wordt al een en ander aangepast. Wat zijn mijn (sportieve) doelen voor de komende tijd? En hoe ga ik daarmee om?

10 x motivatie om te gaan hardlopen

Soms heb je van die dagen dat je geen zin hebt. Je kunt het een hardloopdip noemen of gewoon motivatieproblemen. Wat helpt dan om toch de deur uit te gaan? Ik deel vandaag mijn motivatie om te gaan hardlopen met jullie!

Doelen stellen na Corona

Maandagavond keek ik, net als het grootste deel van Nederland, naar de persconferentie van het kabinet. Daarin werd duidelijk dat we zeker tot 1 juni in deze situatie zullen blijven leven. Dat betekent ook tot 1 juni geen hardloop- of wielerevenementen. Heb ik nog doelen de komende tijd? En welke evenementen staan er nog wel in mijn agenda?

Sneller worden als hardloper

Ik denk dat het één van de meest gestelde vragen is: hoe kun je sneller worden als hardloper? Uiteindelijk vinden we het allemaal leuk om snelle tijden te lopen en PR’s te verbreken. In dit artikel geef ik een aantal tips waardoor je sneller zou kunnen worden. 

5 x tips voor het stellen van hardloopdoelen

Het nieuwe jaar is al een weekje onderweg en misschien heb je al hele mooie doelen gesteld. Misschien ook nog niet. Ik hoor best vaak mensen om me heen zeggen dat ze dit lastig vinden. Want hoe stel je goede hardloopdoelen? Hoe weet je wat je kunt en wanneer plan je dat dan? In dit artikel geef ik tips voor het stellen van hardloopdoelen!

Mijn doelen voor 2020

Hallo 2020! Een nieuw jaar betekent nieuwe doelen, kansen en misschien goede voornemens. Dit jaar wil ik me focussen op een aantal dingen en daarom heb ik voor mezelf doelen opgesteld. Ik vind het niet alleen leuk om ergens naar toe te werken, maar ik heb ook gemerkt dat dit me helpt. Als je doelen stelt, is de kans ook groot dat je ze bereikt. Benieuwd waar ik me op ga richten in 2020? Lees dan gauw verder!

Terugblik: mijn doelen voor 2019

Het jaar is bijna ten einde. Het is zo snel gegaan! Ik beleefde heel veel mooie hoogtepunten, maar ook een paar dieptepunten. In dit artikel blik ik terug. Heb ik mijn doelen behaald?

Road to Recovery: opbouwen naar 2020

Inmiddels is het alweer ruim twee maanden geleden dat ik op mijn blog heb aangegeven dat het tijd was voor rust. Er was veel gebeurd eind 2018 en begin 2019, ik had hard getraind en mijn lijf en hoofd was moe. Hoe gaat het nu? Ben ik weer opgeladen? Welke moeilijke beslissing nam ik vorige week? En wat worden mijn doelen de komende tijd?


Zoek je iets?