5 x tips om hoogtemeters te trainen in Nederland

Dat Nederland plat is, weten we allemaal. Maar dat betekent zeker niet dat er geen hoogtemeters kunt maken. Ben je aan het trainen voor een vakantie in de bergen? Of doe je, net als ik, mee aan de Alpentocht NL editie? Vandaag geef ik een aantal tips om hoogtemeters te trainen in Nederland, zowel voor fietsers als voor hardlopers.

Een nieuwe uitdaging: de Alpentocht NL Editie

Eerder schreef ik al dat ook de Alpentocht dit jaar niet door kan gaan. Ontzettend jammer, maar ook heel begrijpelijk. Maar als wij niet naar de berg kunnen, halen we de berg toch gewoon naar Nederland? De organisatie van de Alpentocht heeft een ontzettend leuk alternatief bedacht: de Alpentocht NL Editie. Benieuwd wat het is en hoe je meedoet? Ik vertel er in dit artikel meer over!

Road to Alpentocht 2020

Voorlopig staat er nog maar één doel in mijn agenda. Of dit wel of niet doorgaat, kunnen we op dit moment moeilijk voorspellen. De organisatie zal daar begin juni een beslissing over nemen. Toch wil ik jullie alvast meenemen mijn voorbereidingen op de Alpentocht 2020.

Doelen stellen na Corona

Maandagavond keek ik, net als het grootste deel van Nederland, naar de persconferentie van het kabinet. Daarin werd duidelijk dat we zeker tot 1 juni in deze situatie zullen blijven leven. Dat betekent ook tot 1 juni geen hardloop- of wielerevenementen. Heb ik nog doelen de komende tijd? En welke evenementen staan er nog wel in mijn agenda?

Alpentocht 2020: fiets, ren of wandel je met me mee?

Afgelopen september was ik aanwezig bij de Alpentocht. Dit is een prachtig sportevenement met ook nog eens een heel goed doel: geld inzamelen voor Stichting CliniClowns. In 2020 fiets ik mee! In dit artikel vertel ik er meer over. 


Zoek je iets?