• Q&A: 5 x meest gestelde vragen op Instagram

    Het aantal volgers van mijn Instagramaccount is de afgelopen maanden hard gestegen. Ik vind het geweldig om te zien hoeveel…

    Van ‘killerbody’ naar eetstoornis?

    De laatste tijd is er veel discussie rondom de invloed van Fitgirls op het ontstaan van een eetstoornis. Tevens is…

    Hoe vind je de perfecte hardloopschoenen?

    Hardloopschoenen zijn er tegenwoordig in overvloed. Je hebt veel verschillende merken, kleuren en modellen. Ik begrijp heel goed dat je…

    10 x geluksmomentjes op Blue Monday

    Vandaag is het Blue Monday. Dat betekent dat dit de meest deprimerende dag van het jaar zou moeten zijn. Nu…

    5 x wat ik heb geleerd van Annic van Wonderen + WINACTIE

    Als ik ìemand een inspirerende blogger en vlogger vind, is het Annic van Wonderen. Naast dat ik haar inspirerend vind…

    Waarom core-stability training belangrijk is voor hardlopers

    Het is zeker niet mijn favoriete training. Eigenlijk heb ik er zelfs een gruwelijke hekel aan. Ik heb het over…

    Welke apps gebruik ik tijdens en na het hardlopen?

    Toen ik net begon met hardlopen deed ik dit zonder telefoon en zonder GPS sporthorloge. Meestal had ik wel tijd…

    Mijn Road to Rotterdam #1

    Over precies 3 maanden loop ik de marathon van Rotterdam op zondag 9 april 2017. In deze ‘Road to Rotterdam’…

    10 x waarom wintersport voor mij onmisbaar is

    Wintersport is dé vakantie waar ik ieder jaar naar uit kijk. Misschien kijk ik er nog wel meer naar uit…

    Instagram


    Zoek je iets?