10 x waarom wintersport voor mij onmisbaar is

10 x waarom wintersport voor mij onmisbaar is

door | jan 8, 2017 | Geluk, Reizen

Wintersport is dé vakantie waar ik ieder jaar naar uit kijk. Misschien kijk ik er nog wel meer naar uit dan een zomervakantie. Ik weet dat de meningen hierover heel erg verschillend zijn, maar voor mij is het heel erg belangrijk. In dit artikel geef ik 10 redenen...
Help!? Ik ben geen Fitgirl!

Help!? Ik ben geen Fitgirl!

door | jan 6, 2017 | Geluk, Lichaam

Wanneer ik op een willekeurige dag door mijn Instagramfeed scroll, volgen tientallen buikfoto’s, healthy salades en hardloopfoto’s. Meerdere meiden posten hun havermoutpap, hun pasgebruikte spierballen of hun bezwete koppie na een fijne workout. Vervolgens klik ik op...
De relatie met jezelf verbeteren: hoe doe je dat?

De relatie met jezelf verbeteren: hoe doe je dat?

door | jan 4, 2017 | Geluk

“Je doet het ook nooit goed! Je moet nu echt afvallen, want je wordt moddervet! Is er eigenlijk iets wat je wél kunt? Je had er op sommige momenten beter niet kunnen zijn.” Dit zijn nog al pittige uitspraken. Het zijn geen dingen die je tegen jouw beste...
Mijn hardloopdoelen voor 2017

Mijn hardloopdoelen voor 2017

door | jan 1, 2017 | Geluk

Hallo 2017! Fijn dat je er bent. Een nieuw en fris jaar is begonnen. Hopelijk een jaar waarin ik weer veel mag plezier mag hebben, kan hardlopen, bloggen en leren. Veel mensen bedenken voor een nieuw jaar een aantal goede voornemens. Zelf wil ik het liever doelen...
5 x tips: zó overleef je de kerstdagen!

5 x tips: zó overleef je de kerstdagen!

door | dec 25, 2016 | Geluk

Ik ben dol op de kerstdagen! Zoals jullie in het vorige artikel konden lezen, is dit niet altijd zo geweest. Voor de één is de Kerst leuker dan voor een ander. De één vindt het fijn en gezellig, de ander ervaart het als stressvol en eenzaam. De één eet zich lekker vol...