Over de strijd in mijn hoofd

Over de strijd in mijn hoofd

door | nov 18, 2019 | Lichaam

Ik denk dat veel (fanatieke) sporters het zullen herkennen: een strijd in je hoofd wanneer je lichaam een grens aangeeft. Al mijn hele ”sportleven” kom ik deze strijd in verschillende vormen tegen. De ene keer is het heviger aanwezig dan op een ander...
7 x tips voor ontspanning

7 x tips voor ontspanning

door | nov 15, 2019 | Geluk, Mindfulness

Inmiddels heb je vast wel door dat ik een redelijk actief persoon ben. Ik houd ervan om lekker naar buiten te gaan en ik vind het best moeilijk om stil te zitten. Toch is ontspanning ook heel belangrijk. Zeker nu ik begonnen ben met mijn marathontrainingen is rust...
5 x favoriet in oktober

5 x favoriet in oktober

door | okt 30, 2019 | Favorieten

Het is alweer een tijdje geleden dat ik mijn favorieten van de maand heb gedeeld. Oktober was een maand waarin ik zoveel leuke momenten heb beleefd en mooie producten heb ontdekt. Zo was ik een paar dagen in Spanje en ontving ik van Protest een gave ski jas en muts!...
Mijn terugblik op de zomer

Mijn terugblik op de zomer

door | sep 13, 2019 | Favorieten

Het is halverwege september en dat betekent dat de zomer echt tegen het einde loopt. Natuurlijk hoop ik op nog heel veel nazomerdagen met zon. Toch ben ik ook dol op de herfst en (bijna) alles wat daarbij hoort. Aangezien ik zoveel heb gedaan deze zomer lijkt het me...
5 x favoriet in augustus

5 x favoriet in augustus

door | aug 28, 2019 | Favorieten

Wow! Deze zomer vliegt voorbij. De laatste dagen van augustus zijn in gegaan en eind deze week beginnen we aan september. Graag blik ik vandaag nog even terug op de afgelopen maand. Wat waren mijn favoriete momenten en producten? Ik deel het in dit artikel! 1. Los...
8 x inspirerende boeken

8 x inspirerende boeken

door | aug 14, 2019 | Favorieten

Een echte boekenwurm zou ik mezelf niet noemen, maar in de zomermaanden komt het wel vaker voor dat ik tijd neem om een boek te lezen. Op vakantie vind ik een psychologische thriller fijn, maar ik ben ook dol op inspirerende non-fictie boeken. Vandaag deel ik 8...