Review: Jaybird X3
Hardlopen doe ik het liefst in stilte. Of eigenlijk loop ik het liefst in de geluiden van de omgeving. Ik houd er dus niet zo van om met muziek te lopen. Nee, zelfs niet als ik 35 kilometer ga doen. Daarmee schijn ik vaak mensen te verbazen. Ik heb het heus weleens...
Run, Recover, Repeat
Afgelopen woensdag was ik uitgenodigd voor het #RunRecoverRepeat event van Runner's World, in samenwerking met Vifit. Dat het over herstel zou gaan, wist ik. Ook wist ik dat we een clinic zouden krijgen van de Olympische atleten Robert Lathouwers en Susan Krumins....
Waarom ik last heb van een hardloopdipje
Voor de vierde keer begin ik aan dit artikel. Ik krijg het gewoon niet zo goed op papier (lees op beeld). Na de marathon van Rotterdam had ik namelijk een plan, zodat ik niet in een zwart gat zou vallen. In een zekere zin is dit gelukt. Na Rotterdam voelde ik me...
Review: New Balance Vazee Prism V2
Zoals je eerder hebt kunnen lezen, werd ik tijdens de Marathon Expo in Rotterdam verrast met nieuwe hardloopschoenen en kleding van New Balance. Zo blij als een kind was ik ermee. Ik vind het bizar (en tegelijkertijd geweldig) dat ik door mijn blog zulke gave dingen...
5 x wat ik heb geleerd van mijn tweede marathon
Na mijn eerste marathon in 2016 heb ik ontzettend veel geleerd. Het zal jullie niet ontgaan zijn dat inmiddels ook mijn tweede marathon achter de rug is. Welke ervaringen heb ik dit jaar opgedaan? Wat leerde ik daarvan? In dit artikel vertel ik wat ik heb geleerd van...
Herstellen van een marathon: hoe doe je dat? (+ winactie)
Het lopen van een marathon is een flinke aanslag op je lichaam. De eerste uren en dagen na de marathon kun je je behoorlijk gesloopt voelen. Hopelijk overheerst een euforisch gevoel en een flinke runner's high. Toch is het ook wel fijn om te weten hoe je het beste...
Raceverslag Marathon Rotterdam 2017
Gisteren was het dan eindelijk zover. Sinds januari volgde ik een trainingsschema speciaal voor deze ene race in Rotterdam. In dit raceverslag lees je precies hoe mijn marathon in Rotterdam is gegaan, wat voor tijd ik heb gelopen en waarom ik (voor de tweede keer) in...
42 aanmoedigingen voor 42 kilometer
Dit artikel is bedoeld voor iedereen die wel wat extra motivatie of aanmoediging kan gebruiken. Of het nou voor je trainingsrondje is (dan moet je sommige aanmoedigingen even inbeelden) of voor een wedstrijd: zowel voor 5 kilometer als voor 42. Maar uiteindelijk zijn...
Wat ga ik doen na de marathon van Rotterdam? (+ winactie)
Vorig jaar viel ik in een behoorlijk zwart gat nadat ik de marathon van Rotterdam had gelopen. Wat moest ik ineens met mijn tijd? Waar moest ik voor gaan trainen? Ik had even niets om naar uit te kijken en ik voelde me een beetje leeg en verloren. Misschien kwam het...