5 x mijn grootste angsten tijdens het hardlopen
Hardlopen vind ik geweldig. Meestal is het fijn en leuk, maar ik kom ook weleens in angstige situaties terecht. In het artikel van vandaag deel ik mijn grootste angsten tijdens het hardlopen. Ik ben benieuwd of ze herkenbaar zijn en of je zelf misschien ook bepaalde...
9 x random hardloopfeitjes over mij
Al eerder schreef ik een artikel waarin ik 9 random hardloopfeitjes over mezelf deelde. Er zijn best een aantal dingen, die voor mij heel vanzelfsprekend zijn, maar voor jullie misschien nog niet bekend. Vandaag deel ik wederom 9 random hardloopfeitjes over mezelf. 1....
7 x tips om te herstellen van een marathon
Inmiddels is de London Marathon alweer anderhalve week geleden. Veel mensen vragen mij of ik een beetje hersteld ben. Ben ik hersteld? Geen idee. Mijn lijf voelt prima. Ik heb nergens spierpijn, mijn benen voelen goed en mijn Garmin geeft zelfs aan dat ik in een piek...
VLOG – LONDON MARATHON MET TUI SPORTS
Precies een week geleden, op zondag 22 april, liep ik de London Marathon in samenwerking met TUI Sports. Naast een uitgebreid raceverslag heb ik ook een vlog gemaakt om jullie mee te nemen in dit avontuur. Het hele weekend heb ik dus vastgelegd op camera. Laat je even...
Hoe bestrijd ik de after-marathon-dip?
Het marathon avontuur is weer voorbij en de dip na de marathon doet zijn intrede. Het was zo tof en het was zo bijzonder. Nu het voorbij is, vind ik het toch wel weer moeilijk. Je traint zolang voor een doel en het vliegt in een weekendje voorbij. Wat nu? Ik vertel in...
Raceverslag: Virgin Money London Marathon 2018
Afgelopen zondag stond ik aan de start van mijn vijfde marathon, de London Marathon. Het werd mijn derde major en ook mijn derde reis met TUI Sports. Na een reisdag op vrijdag en een hele fijne zaterdag in Londen mocht ik eindelijk gaan lopen. Het werd de warmste...
10 x last minute marathontips
Vandaag stap ik in het vliegtuig richting Londen met TUI Sports. Deze eerste dag zal in het teken staan van de marathonexpo, waar ik mijn startnummer zal halen. Overmorgen sta ik vervolgens aan de start van mijn vijfde marathon. Al eerder schreef ik een artikel met 10...
TRAININGSDAGBOEK #4 – Road to London
Aanstaande zondag loop ik, in samenwerking met TUI Sports, de marathon van Londen. In de serie 'Road to London' deel ik mijn trainingen en voorbereidingen met jullie. In deze vierde aflevering vertel ik welke laatste producten ik heb besteld voor mijn marathon en laat...
De meest gestelde vragen over de marathon
Steeds vaker krijg ik vragen via berichtjes op Instagram of in mijn mailbox. Ik probeer altijd te reageren, maar het kan zijn dat ik er niet aan toe kom. Via dit soort artikelen probeer ik de meest gestelde vragen te bundelen en in één keer te beantwoorden. Vandaag...