Road to Boston: nog 4 weken

Road to Boston: nog 4 weken

door | mrt 18, 2019 | Marathon

Vandaag is het nog precies vier weken tot de Boston Marathon. Dat betekent dat ik bijna kan gaan beginnen met taperen. De tijd gaat nu zo snel! In deze Road to Boston deel ik mijn trainingen van de afgelopen week, maar kijk ik ook vooruit. Wat ga ik komende week nog...
Over mijn doel: de Marathon Majors

Over mijn doel: de Marathon Majors

door | mrt 15, 2019 | Marathon

Over precies een maand sta ik in Boston aan de start van mijn vijfde Major. Nog even en ik kan weer een prachtige marathon afstrepen van mijn lijstje. Dat het weer een bijzonder avontuur gaat worden, geloof ik zeker. Toch kijk ik ook even verder dan Boston. Vandaag...
9 x tips voor een lange duurloop

9 x tips voor een lange duurloop

door | mrt 13, 2019 | Hardlopen

Nu de voorjaarsmarathons voor de deur staan, kan het best zijn dat jij momenteel je langste duurlopen aan het maken bent. De ene keer is het heerlijk, maar je kunt er ook behoorlijk tegenop zien. Gelukkig zijn er een aantal tips te geven, waardoor je lange duurloop...
Road to Boston: nog 5 weken

Road to Boston: nog 5 weken

door | mrt 11, 2019 | Marathon

Over precies vijf weken sta ik in Boston aan de start van de marathon. Vijf weken klinkt best al snel en het voelt eerlijk gezegd nog niet of ik er klaar voor ben. De afgelopen week liep iets anders dan ik van te voren had gedacht. Harde wind gooide vooral mijn zondag...
De meest gestelde hardloop- en fietsvragen #15

De meest gestelde hardloop- en fietsvragen #15

door | mrt 8, 2019 | Persoonlijk

Via Instagram deed ik een oproepje waarin vragen gesteld konden worden. Ik kreeg ontzettend veel verschillende vragen binnen, zoals: hoe ga ik om met zenuwen? Polar of Garmin? Waarom ga ik verhuizen? Wat vinden mijn vrienden en familie van het hardlopen? En hoe bevalt...