Japke Janneke

Posts by this author:

10 x musthaves voor een wielrenner

Vergeleken met het hardlopen heb je voor het fietsen iets meer nodig voordat je op pad kunt gaan. Maar wat…

Share:

Wanneer ben je overtraind?

Bijna drie maanden geleden kwam ik erachter dat ik een langere tijd iets teveel had gevraagd van mezelf. Niet alleen…

Share:

10 x tips voor vrouwen fietskleding

Het is een van de meest gestelde vragen: welke fietskleding draag je? Ik heb veel verschillende merken in mijn kast…

Share:

Zó ben ik begonnen met sporten

Er wordt vaak aan me gevraagd hoe lang ik al bezig ben met hardlopen en wielrennen. Die vraag is best…

Share:

Mijn voorbereidingen op l’Etape du Tour (+ winactie)

Over 17 dagen sta aan de start van de l’Etape du Tour. Dat mijn voorbereiding niet ideaal was, is wel…

Share:

5 x favoriet in juni

Een nieuwe maand is begonnen. Juni ligt nu echt achter ons en dat betekent dat ik weer even ga terugblikken.…

Share:

10 x tips voor een vakantie aan het Gardameer

Morgen reis ik weer af naar mijn ”tweede thuis”. Inmiddels hebben mijn ouders 14 jaar dit vakantiehuis bij het Gardameer.…

Share:

Wat eet ik op een dag?

Deze vraag wordt me ontzettend vaak gesteld en ik sta niet altijd te springen om het te beantwoorden. Waarom niet?…

Share:

7 x tips voor sporten in warm weer

Het is volop zomer in Nederland! Er wordt gesproken over een hitteplan met daarin het advies om minder lichamelijke inspanning…

Share:

Zoek je iets?