Fietsen in Denemarken: regio Sønderjylland

Fietsen in Denemarken: regio Sønderjylland

Begin september werden wij, als gezin, uitgenodigd om Denemarken te komen bezoeken. Daar zeg ik natuurlijk geen nee tegen! In de uitnodiging stond vooral dat we het fietsen in Denemarken mochten ontdekken. Denemarken een fietsland? Daar had ik nog niet zo vaak iets...
Trainen voor een doel: hoe doe je dat?

Trainen voor een doel: hoe doe je dat?

De afgelopen jaren heb ik vaak getraind voor verschillende doelen. Zo liep ik geregeld wedstrijdjes: van hele marathons tot aan een snelle tien kilometer. Maar hoe pak je dat nou aan? Wat helpt daarbij? En hoe blijf je gemotiveerd en houd je het leuk voor jezelf?...
Review: Garmin Forerunner 255

Review: Garmin Forerunner 255

Als je me al langer volgt, weet je dat ik al jaren trouwe fan ben van de smartwatches van Garmin. Met name de horloges uit de Forerunner serie vind ik heel prettig om te dragen tijdens mijn sportieve activiteiten. Onlangs, op Global Running Day (1 juni), heeft Garmin...