door Japke Janneke | apr 26, 2017 | Geluk, Stress
Herken je dat? Je wilt het liefst overal controle over houden. Soms is de drang naar controle zo groot dat het lijkt alsof je het verloren hebt. Hoe meer je het probeert, hoe minder goed het ‘lukt’ om vast te houden. Het is alsof je een hand vol met zand...
door Japke Janneke | apr 24, 2017 | Favorieten, Geluk
Af en toe ontdek ik dingen waar ik heel erg blij van word. Dit kan iets materialistisch zijn, zoals nieuwe hardloopschoenen of een nieuwe tas, maar juist ook kleine geluksmomentjes waar ik dankbaar voor ben. Mei staat alweer voor de deur en dat betekent dat ik heb...
door Japke Janneke | apr 23, 2017 | Hardlopen, Review
Zoals je eerder hebt kunnen lezen, werd ik tijdens de Marathon Expo in Rotterdam verrast met nieuwe hardloopschoenen en kleding van New Balance. Zo blij als een kind was ik ermee. Ik vind het bizar (en tegelijkertijd geweldig) dat ik door mijn blog zulke gave dingen...
door Japke Janneke | apr 21, 2017 | Wielrennen
In dit artikel gaf ik al aan dat het wielrennen nog niet zo populair is (onder vrouwen) als hardlopen. Daar mag wat mij betreft verandering in komen! Hardlopen en wielrennen zijn mijn meest favoriete sporten. Soms vind ik wielrennen zelfs fijner, maar we hebben er in...
door Japke Janneke | apr 19, 2017 | Hardlopen, Marathon
Na mijn eerste marathon in 2016 heb ik ontzettend veel geleerd. Het zal jullie niet ontgaan zijn dat inmiddels ook mijn tweede marathon achter de rug is. Welke ervaringen heb ik dit jaar opgedaan? Wat leerde ik daarvan? In dit artikel vertel ik wat ik heb geleerd van...
Hi! Welkom op mijn persoonlijke blog. Je kunt hier alles lezen over mijn hardloop- en wieleravonturen. Naast de sportgerelateerde artikelen schrijf ik graag over geluk en het bereiken van doelen en dromen in het leven. Er staat iedere maandag, woensdag en vrijdag een nieuw artikel online. Ik hoop dat ik je hiermee kan inspireren, motiveren en animeren. Veel leesplezier!