door Japke Janneke | sep 17, 2017 | Geluk
Hoewel het officieel nog geen herfst is, voelt het wel zo. De verwarming is hier in huis alweer aan geweest en de eerste najaarsstorm hebben we gehad. Het mooie van de herfst hebben we nog niet echt kunnen zien, want tot nu toe is het vooral heel nat en koud. Echter...
door Japke Janneke | sep 15, 2017 | Hardlopen, Marathon
Precies over een week reis ik af naar Berlijn voor mijn marathonavontuur. Over 9 nachtjes sta ik daar dan ook daadwerkelijk aan de start. Momenteel ben ik aan het taperen. Dat betekent dat ik minder kilometers maak dan voorheen en ik probeer zo goed mogelijk te...
door Japke Janneke | sep 13, 2017 | Hardlopen, Wielrennen
Het is weer tijd voor een Q&A! Via Instagram stellen mensen mij regelmatig vragen over het hardlopen en het wielrennen. In dit artikel heb ik een aantal vragen gebundeld en geprobeerd zo goed mogelijk antwoord te geven. Net als in de vorige artikelen van deze...
door Japke Janneke | sep 11, 2017 | Hardlopen, Marathon
Gisteren was het nog precies twee weken tot de marathon van Berlijn. Over mijn angst- en piekergedachten schreef ik gisteren al een uitgebreid artikel. In deze ‘Road to Berlin & New York’ serie zal ik mijn ervaringen delen en jullie op de hoogte van...
door Japke Janneke | sep 10, 2017 | Hardlopen, Marathon
Over precies twee weken is het zo ver. Op zondag 24 september sta ik ’s ochtends vroeg aan de start van de marathon van Berlijn. Het wordt mijn eerste buitenlandse marathonavontuur. Hoe gaat deze dag eruit zien? Wat moet ik aan? Wat neem ik mee? Hoe zal ik het...