Dagboek: staycation Den Haag

De laatste week van november was een hele fijne! Zo kon ik eindelijk weer wat kilometers hardlopen en kreeg ik een verlaat verjaardagscadeau: een culinaire staycation in Den Haag. Ben je benieuwd hoe mijn week eruit zag? Lees dan vooral verder!

Dagboek: niet hardlopen & project werkkamer

Het is weer maandag en dat betekent dat ik ga terugblikken op de afgelopen week. De week begon met leuke afspraken, maar vanaf woensdag zorgde rugpijn voor enige frustratie. Gelukkig kon ik ook een aantal dingen nog wél en dat deel ik vandaag met jullie!

Dagboek: rugklachten & minder sporten

Het was een week waarin last kreeg van rugklachten, een paar hardloop- en fietstrainingen deed en klusjes in huis afmaakte. Ook was er een zelfsaborterende stem die even van zich liet horen en vond dat ik meer of langer moest gaan sporten. Dit en meer lees je in mijn dagboek van afgelopen week.

Dagboek: heerlijk herfstweer & schrijven

Wat een heerlijk herfstweer hebben we gehad de afgelopen dagen! Mede daarom was ik veel in de duinen te vinden, zowel hardlopend als fietsend. Naast sporten werkte ik aan twee nieuwe projecten en stond er een fotoshoot gepland.

Dagboek: vermoeid & interieur shoppen

De eerste week in ons nieuwe huis zit erop! Het is nog heel erg wennen, maar het is wel heel tof om een nieuwe omgeving te ontdekken en een huis in te richten. Zo gingen we een aantal keren shoppen voor ons interieur en voelde ik me helaas ook heel vermoeid.

Over sport inplannen

Sport inplannen in je week: het kan ontzettend motiverend werken. Als je net als je werk, afspraken en verjaardagen het sporten gaat inplannen, kan dit een hoop rust geven. Natuurlijk bevind je je tegelijkertijd op een dunne lijn. Tot op zekere hoogte is het inplannen prettig, handig of soms nodig, maar hoe ga je ermee om als het toch even niet lukt? Kun je het dan ook loslaten? Hoe flexibel ben je dan nog?

Dagboek: verhuizen

Afgelopen weekend was het zo ver: we gingen verhuizen! Binnen een dag waren we over. Naast de verhuizing deel ik ook nog andere belevenissen van mijn week. Kijk je mee?

Adios Amsterdam, Hallo Haarlem

Adios Amsterdam, Hallo Haarlem! Het is tijd om te verhuizen naar Haarlem en Amsterdam achter me te laten. En hoewel ik echt nooit iets met Amsterdam had, heeft het toch een beetje mijn hart gestolen. En ga ik me thuis voelen in Haarlem?

Q&A: over mijn herstel

Het was al heel lang geleden dat ik een Q&A deed. Op Instagram plaatste ik een story waarin je vragen kon stellen over mij. Er kwamen hele uiteenlopende vragen binnen, maar de meeste gingen toch wel over mijn herstel. Daarom leek het me fijn om dit thema te bespreken in deze Q&A.


Zoek je iets?