Ongewenste intimidatie tijdens het hardlopen

Ongewenste intimidatie tijdens het hardlopen

door | sep 18, 2019 | Persoonlijk

Het was op een zonnige dag in het voorjaar van 2014. Ik was student en liep nog niet zo fanatiek, maar een paar keer per week ging ik de deur uit voor een klein rondje door de stad. Ik woonde in het centrum dus echt op afgelegen plekken kwam ik niet. Dat ik dan ook op...
Mijn week #37

Mijn week #37

door | sep 16, 2019 | Persoonlijk

Het was weer een hele sportieve en overvolle week! Ik had een aantal belangrijke werkafspraken, begon met mijn nieuwe hardloopschema en genoot van veel gezelligheid. Kijk je mee naar mijn afgelopen week? Maandag Op maandag begon ik met een afspraak in Rijswijk bij TUI...
Mijn terugblik op de zomer

Mijn terugblik op de zomer

door | sep 13, 2019 | Favorieten

Het is halverwege september en dat betekent dat de zomer echt tegen het einde loopt. Natuurlijk hoop ik op nog heel veel nazomerdagen met zon. Toch ben ik ook dol op de herfst en (bijna) alles wat daarbij hoort. Aangezien ik zoveel heb gedaan deze zomer lijkt het me...
Hoe vind je een gezonde balans in sport?

Hoe vind je een gezonde balans in sport?

door | sep 11, 2019 | Sport

Sporten wordt gezien als iets dat goed is voor iedereen. Maar is dat wel altijd zo? Tijdens mijn eetstoornis, ruim tien jaar geleden, was sporten mijn obsessie. Ik was er compleet in doorgeslagen. Na mijn herstel wilde ik weer op een gezonde manier gaan sporten. Maar...
Mijn week #36

Mijn week #36

door | sep 9, 2019 | Persoonlijk

De week begon ik heel fit en actief in de Franse Alpen en ik eindigde een stuk minder fit en minder actief in Amsterdam. Benieuwd wat ik allemaal heb gedaan? Ik deel het in mijn weekoverzicht! Maandag De gehele week zou ik in de Franse Alpen verblijven op uitnodiging...