door Japke Janneke | okt 16, 2017 | Hardlopen, Marathon
Nog 19 dagen en dan sta ik aan de start van de TCS New York City Marathon. Gisteren was het nog drie weken en dat betekent dat ik precies tussen Berlijn en New York in zit op dit moment. In deze Road to New York vertel ik hoe het met me gaat, hoe de trainingen van de...
door Japke Janneke | okt 13, 2017 | Hardlopen
Afgelopen woensdagavond stond er weer een heel tof evenement van Runner’s World in mijn agenda. Eens in de zoveel tijd organiseren zij, in samenwerking met leuke merken, een evenement voor influencers. Het is zo’n eer om hiervoor uitgenodigd te worden....
door Japke Janneke | okt 9, 2017 | Raceverslag
Een week geleden lag ik nog in het ziekenhuis. Toch stond ik afgelopen weekend aan de start van de 4 Mijl van Groningen. Verstandig? Hoe reageerde m’n lijf? Wat liep ik voor tijd en hoe voel ik me nu? In dit raceverslag geef ik antwoord op deze vragen. De...
door Japke Janneke | okt 8, 2017 | Hardlopen
Geef jij je ieder jaar weer op voor de 4 Mijl van Groningen? Of word je gedwongen mee te lopen bij het bedrijf waar je werkt? Begin je altijd te laat met trainen of ben je gewoon heel erg zenuwachtig? In dit artikel geef ik 10 last minute tips voor iedereen die...
door Japke Janneke | okt 6, 2017 | Hardlopen, Marathon
Al eerder schreef ik artikelen waarin ik de meest gestelde hardloop- en fietsvragen beantwoordde. In totaal maakte ik daar al vier edities van. Nu wil ik een specifieke Q&A doen over het trainen voor en lopen van een marathon. De afgelopen dagen had ik al heel wat...
door Japke Janneke | sep 27, 2017 | Hardlopen, Marathon
Wat doe je als je maandenlang voor één doel hebt getraind en het dan ineens voorbij is? Na mijn eerste marathon had ik zo’n leeg gevoel. Nu de marathon van Berlijn voorbij is, val ik gelukkig niet in een zwart gat. Ik heb genoeg nieuwe hardloopdoelen staan waar...