Mijn Road to Rotterdam #5

Vorige week had ik weer even een schrikmoment: ‘Stop de tijd!’. Nog maar twee maanden tot de start van de…

Mijn Road to Rotterdam #4

Gisteren was het nog precies 9 weken tot de start van de marathon van Rotterdam op zondag 9 april 2017.…

Luisteren naar je lichaam

Het liefst schreef ik vandaag een artikel over mijn voorbereidingen op de Midwinter Marathon in Apeldoorn. Ook schreef ik het…

Mijn Road to Rotterdam #3

Over precies 68 dagen loop ik de marathon van Rotterdam op zondag 9 april 2017. In deze ‘Road to Rotterdam’ serie…

Zó ben ik begonnen met hardlopen

Momenteel neemt hardlopen een groot deel van mijn tijd in beslag. Ik loop minstens vier keer per week, waarbij de…

Mijn Road to Rotterdam #2

Over precies 75 dagen loop ik de marathon van Rotterdam op zondag 9 april 2017. In deze ‘Road to Rotterdam’ serie…

Q&A: 5 x meest gestelde vragen op Instagram

Het aantal volgers van mijn Instagramaccount is de afgelopen maanden hard gestegen. Ik vind het geweldig om te zien hoeveel…

Hoe vind je de perfecte hardloopschoenen?

Hardloopschoenen zijn er tegenwoordig in overvloed. Je hebt veel verschillende merken, kleuren en modellen. Ik begrijp heel goed dat je…

Waarom core-stability training belangrijk is voor hardlopers

Het is zeker niet mijn favoriete training. Eigenlijk heb ik er zelfs een gruwelijke hekel aan. Ik heb het over…


Zoek je iets?