door Japke Janneke | jan 21, 2019 | Marathon
Vandaag is het nog precies 12 weken tot de Boston Marathon. In deze Road to Boston deel ik hoe het gaat met mijn voorbereidingen. Hoe zijn mijn trainingen de afgelopen week gegaan? Heb ik pijntjes? Piek ik niet te vroeg en hoe zorg ik ervoor dat ik fit blijf? Ik deel...
door Japke Janneke | jan 14, 2019 | Marathon
Mijn eerste echte trainingsweek voor Boston zit erop. Met een weektotaal van 77 kilometer ben ik zeer ambitieus van start gegaan. Ben je benieuwd welke trainingen ik heb gedaan en hoe ze zijn gegaan? Ik deel het vandaag uitgebreid in deze Road to Boston. Maandag De...
door Japke Janneke | jan 11, 2019 | Marathon
Toen ik op Instagram aankondigde dat ik met mijn trainingen voor Boston ging beginnen, stroomden de vragen binnen. Hoe kom je aan je schema? Wie heeft het geschreven? Wat voor trainingen ga je doen? Hoe vaak per week train je? Daarom deel ik vandaag alles over mijn...
door Japke Janneke | dec 7, 2018 | Marathon
Het is begin december en over 128 dagen sta ik aan de start van mijn zevende marathon in Boston. Het wordt mijn vijfde Major en ik kan eigenlijk nog steeds niet geloven dat ik ben ingeloot. Zo gaaf! Hoewel ik nog niet ben begonnen met mijn trainingen, zal ik vandaag...
door Japke Janneke | dec 3, 2018 | Marathon
Misschien heb je je al ingeschreven voor een marathon dit voorjaar, misschien twijfel je nog of misschien denk je dat het niks voor je is. Toch is het lopen van een voorjaarsmarathon niet zo’n slecht idee. Daarom geef ik 7 goede redenen om je vandaag nog in te...
door Japke Janneke | nov 7, 2018 | Marathon
Zoals je hebt kunnen lezen, wordt de Boston Marathon mijn volgende grote doel. Op maandag 15 april zal ik daar aan de start staan van mijn zevende marathon. Wow! Mijn zevende alweer! Het wordt mijn vijfde major en ik verwacht dat dit wel een hele bijzondere zal zijn....