Tokyo Marathon 2020 afgelast
Mijn Road to Tokyo 2020 is afgelopen. Wellicht heb je het nieuws al voorbij zien komen. De Tokyo Marathon 2020 is afgelast voor recreatieve hardlopers vanwege het Coronavirus. Vanmorgen rond 8:00 kreeg ik het eerste berichtje via Instagram. Hoewel ik toen nog...
28 hoogtepunten als 28-jarige
Happy Birthday to me! Vandaag word ik 29. Dat betekent dat ik een mooi jaar als 28-jarige afsluit. Het was een bijzonder jaar, waarin er heel veel veranderde: van vrijgezel naar de liefde van mijn leven. Van een PR op de marathon, naar een overtraind hoopje ellende en...
Wat eet ik voor, tijdens en na het hardlopen?
https://youtu.be/L0EvyHy8Qp8 In deze video vertel ik wat ik voor, tijdens en na het hardlopen eet. Heb je nog vragen? Stel ze dan in een reactie onder de video!
Road to Tokyo: nog 20 dagen
Nog 20 dagen en dan ga ik, in samenwerking met TUI Sports, mijn achtste marathon en tevens laatste Major lopen! Ik ben echt aan het aftellen, maar de tijd lijkt soms voorbij te kruipen. Afgelopen week had ik het gedurende sommige trainingen behoorlijk zwaar en dat gaf...
Review: Garmin Forerunner 945
Twee jaar lang heb ik mijn Forerunner 935 dagelijks gebruikt. Ik was dan ook heel blij toen ik van Garmin de nieuwste versie mocht gaan testen. De Garmin Forerunner 945 heb ik inmiddels al bijna een half jaar. Het is dus de hoogste tijd voor een review. Aangezien ik...
Road to Tokyo: nog 27 dagen
Wat kan er in een week veel veranderen. Vorige week werd het me allemaal even teveel, maar inmiddels ben ik helemaal terug. Met nieuwe energie, nieuwe motivatie én vertrouwen. Wat er is gebeurd deze week? Ik deel het in deze Road to Tokyo. Vorige week begon ik met een...
5 x favoriet in januari
Wow! Is het vandaag echt al de laatste dag van januari? De eerste maand van 2020 is voorbijgevlogen! Komt het door mijn marathontrainingen? Het was in ieder geval een hele fijne maand. Ik maakte behoorlijk veel trainingskilometers en ontdekte een aantal favoriete...
Over persoonlijke ontwikkeling
De afgelopen jaren is er best veel veranderd in mijn leven. Daar heb ik al vaker over geschreven. Het heeft afgelopen jaar geresulteerd in een overtraindheid. Dit kwam niet alleen doordat ik veel trainde en daarin veel van mijn lichaam heb gevraagd. Ook was dit een...
Road to Tokyo: nog 34 dagen
Gisteren was het nog precies vijf weken tot de Tokyo Marathon. Het gaat zo snel! Afgelopen week deed ik iets rustiger aan en dat vind ik best moeilijk. Mentaal komen er dan meteen wat twijfels en onzekerheden. Benieuwd hoe het gaat met mijn (mentale) voorbereidingen?...