door Japke Janneke | sep 13, 2019 | Favorieten
Het is halverwege september en dat betekent dat de zomer echt tegen het einde loopt. Natuurlijk hoop ik op nog heel veel nazomerdagen met zon. Toch ben ik ook dol op de herfst en (bijna) alles wat daarbij hoort. Aangezien ik zoveel heb gedaan deze zomer lijkt het me...
door Japke Janneke | sep 11, 2019 | Sport
Sporten wordt gezien als iets dat goed is voor iedereen. Maar is dat wel altijd zo? Tijdens mijn eetstoornis, ruim tien jaar geleden, was sporten mijn obsessie. Ik was er compleet in doorgeslagen. Na mijn herstel wilde ik weer op een gezonde manier gaan sporten. Maar...
door Japke Janneke | sep 9, 2019 | Persoonlijk
De week begon ik heel fit en actief in de Franse Alpen en ik eindigde een stuk minder fit en minder actief in Amsterdam. Benieuwd wat ik allemaal heb gedaan? Ik deel het in mijn weekoverzicht! Maandag De gehele week zou ik in de Franse Alpen verblijven op uitnodiging...
door Japke Janneke | sep 6, 2019 | Sport
Hardlopen, wielrennen, maar eigenlijk alle sportieve activiteiten leveren mij ontzettend veel op. Dat gaat verder dan een goede conditie of een gezonde levensstijl. Vandaag vertel ik wat sporten mij allemaal oplevert. Misschien is het heel herkenbaar voor je of kan...
door Japke Janneke | sep 4, 2019 | Hardlopen
Een paar jaar geleden kon ik me niet voorstellen dat mensen met plezier 20 kilometer achterelkaar kunnen hardlopen, laat staan 42,2 km. ‘Dat moet toch heel saai zijn? Hoe houden je benen dat ooit vol?’. Toch heb ik inmiddels al zeven marathons (met meestal...
Hi! Welkom op mijn persoonlijke blog. Je kunt hier alles lezen over mijn hardloop- en wieleravonturen. Naast de sportgerelateerde artikelen schrijf ik graag over geluk en het bereiken van doelen en dromen in het leven. Er staat iedere maandag, woensdag en vrijdag een nieuw artikel online. Ik hoop dat ik je hiermee kan inspireren, motiveren en animeren. Veel leesplezier!