10 x tips voor vrouwen fietskleding
Het is een van de meest gestelde vragen: welke fietskleding draag je? Ik heb veel verschillende merken in mijn kast…
Zó ben ik begonnen met sporten
Er wordt vaak aan me gevraagd hoe lang ik al bezig ben met hardlopen en wielrennen. Die vraag is best…
Mijn voorbereidingen op l’Etape du Tour (+ winactie)
Over 17 dagen sta aan de start van de l’Etape du Tour. Dat mijn voorbereiding niet ideaal was, is wel…
5 x favoriet in juni
Een nieuwe maand is begonnen. Juni ligt nu echt achter ons en dat betekent dat ik weer even ga terugblikken.…
10 x tips voor een vakantie aan het Gardameer
Morgen reis ik weer af naar mijn ”tweede thuis”. Inmiddels hebben mijn ouders 14 jaar dit vakantiehuis bij het Gardameer.…
Wat eet ik op een dag?
Deze vraag wordt me ontzettend vaak gesteld en ik sta niet altijd te springen om het te beantwoorden. Waarom niet?…
7 x tips voor sporten in warm weer
Het is volop zomer in Nederland! Er wordt gesproken over een hitteplan met daarin het advies om minder lichamelijke inspanning…
9 x redenen om te sporten op vakantie
Vakantie betekent lekker doen waar je zelf zin in hebt. Genieten van zomers weer, een mooie omgeving en lekker eten en…
Onze reis door Israël en Jordanië
De eerste twee weken van juni genoot ik van een heerlijke vakantie in Israël en Jordanië. Samen met twee vriendinnen…
