• Zó ben ik begonnen met hardlopen

    Hardlopen is niet meer weg te denken uit mijn leven en mogelijk ken jij me ook niet zonder het hardlopen. Het is mijn uitlaatklep, mijn hobby en een manier om mijn hoofd leeg te maken. Maar dit is niet mijn hele leven zo geweest. Hoe ben ik eigenlijk begonnen met hardlopen? Je leest het in dit artikel.

    Share:

    5 x favoriet in april

    Is april 2020 echt alweer bijna ten einde? Gevoelsmatig kan ik niet eens zeggen welke maand het is, omdat de tijd zo anders aanvoelt. Alle weken lijken op elkaar. Heb jij dat ook? Toch heb ik geprobeerd wat favorieten van de afgelopen maand op een rijtje te zetten.

    Share:

    10 x tips ter ontspanning tijdens corona

    Naast dat ik in deze coronacrisis veel tijd besteed aan sporten, is rust natuurlijk ook heel belangrijk. Vandaag deel ik mijn tips! Welke Netflix series vind ik tof? Welke boeken lees ik? Hoe zorg ik voor ontspanning tijdens corona?

    Share:

    De meest gestelde hardloop- en fietsvragen #19

    Het is alweer een tijd geleden dat ik hardloop- en fietsvragen van volgers heb beantwoord. Ik vond het tijd worden voor een update. Welk sporthorloge gebruik ik? Hoe ben ik begonnen met hardlopen? Hoe plan ik mijn trainingen nu in? Ga ik de Tokyo Marathon in 2021 lopen? Gebruik ik een foamroller? En wat vind ik nou eigenlijk leuker: hardlopen of fietsen?

    Share:

    Dagboek: challenge & spanning

    De komende tijd ga ik gewoon nog even door met het delen van mijn weekoverzicht. Hoewel de weken nog steeds niet heel boeiend zijn, heb ik toch weer een en ander meegemaakt. Benieuwd wat ik heb gedaan? Je leest het hier!

    Share:

    10 x redenen waarom wielrennen geweldig is

    Mensen vragen me weleens wat ik leuker vind: hardlopen of wielrennen. Het is een ontzettend moeilijke vraag, maar ik kan wel zeggen dat mijn liefde voor de fiets heel erg groot is. Zeker nu het weer beter en warmer is, stap ik het liefst op de fiets. Benieuwd waarom? In dit artikel geef ik een aantal redenen waarom wielrennen geweldig is.

    Share:

    Road to Alpentocht 2020

    Voorlopig staat er nog maar één doel in mijn agenda. Of dit wel of niet doorgaat, kunnen we op dit moment moeilijk voorspellen. De organisatie zal daar begin juni een beslissing over nemen. Toch wil ik jullie alvast meenemen mijn voorbereidingen op de Alpentocht 2020.

    Share:

    Dagboek: veel zon & 17 trainingsuren

    Fijne tweede paasdag! De afgelopen week is weer voorbijgevlogen. Doordat alle dagen veel op elkaar lijken, is het best lastig terug te halen wat ik allemaal heb gedaan. We woonden in ieder geval weer een weekje in mijn appartementje in Utrecht en ik maakte heel veel fietskilometers!

    Share:

    Een jaar zonder marathon

    ‘Op maandagochtend zou mijn wekker om 6:15 af moeten gaan, maar uiteraard was ik al ruim van te voren wakker. De adrenaline gierde door mijn lichaam. Ik had zoveel zin in deze marathon! Nooit eerder voelde het alsof ik er zo klaar voor was. Weer of geen weer: deze marathon ging ik gewoon knallen!‘

    Share:

    Instagram


    Zoek je iets?