• Ongewenste intimidatie tijdens het hardlopen

    Het was op een zonnige dag in het voorjaar van 2014. Ik was student en liep nog niet zo fanatiek,…

    Mijn week #37

    Het was weer een hele sportieve en overvolle week! Ik had een aantal belangrijke werkafspraken, begon met mijn nieuwe hardloopschema…

    Mijn terugblik op de zomer

    Het is halverwege september en dat betekent dat de zomer echt tegen het einde loopt. Natuurlijk hoop ik op nog…

    Hoe vind je een gezonde balans in sport?

    Sporten wordt gezien als iets dat goed is voor iedereen. Maar is dat wel altijd zo? Tijdens mijn eetstoornis, ruim…

    Mijn week #36

    De week begon ik heel fit en actief in de Franse Alpen en ik eindigde een stuk minder fit en…

    10 x wat sporten mij oplevert

    Hardlopen, wielrennen, maar eigenlijk alle sportieve activiteiten leveren mij ontzettend veel op. Dat gaat verder dan een goede conditie of…

    7 x tips voor het opbouwen van een lange duurloop

    Een paar jaar geleden kon ik me niet voorstellen dat mensen met plezier 20 kilometer achterelkaar kunnen hardlopen, laat staan…

    Mijn week #35

    Vanuit de Franse Alpen deel ik deze keer mijn afgelopen week. Op dit moment zit ik in Valloire, maar de…

    5 x favoriet in augustus

    Wow! Deze zomer vliegt voorbij. De laatste dagen van augustus zijn in gegaan en eind deze week beginnen we aan…

    Instagram

    165   4949
    140   4637
    144   4412
    106   4473
    150   4791
    108   3712
    172   6145

    Zoek je iets?