door Japke Janneke | feb 10, 2020 | Marathon
Nog 20 dagen en dan ga ik, in samenwerking met TUI Sports, mijn achtste marathon en tevens laatste Major lopen! Ik ben echt aan het aftellen, maar de tijd lijkt soms voorbij te kruipen. Afgelopen week had ik het gedurende sommige trainingen behoorlijk zwaar en dat gaf...
door Japke Janneke | feb 5, 2020 | Review
Twee jaar lang heb ik mijn Forerunner 935 dagelijks gebruikt. Ik was dan ook heel blij toen ik van Garmin de nieuwste versie mocht gaan testen. De Garmin Forerunner 945 heb ik inmiddels al bijna een half jaar. Het is dus de hoogste tijd voor een review. Aangezien ik...
door Japke Janneke | feb 3, 2020 | Marathon
Wat kan er in een week veel veranderen. Vorige week werd het me allemaal even teveel, maar inmiddels ben ik helemaal terug. Met nieuwe energie, nieuwe motivatie én vertrouwen. Wat er is gebeurd deze week? Ik deel het in deze Road to Tokyo. Vorige week begon ik met een...
door Japke Janneke | jan 27, 2020 | Marathon
Gisteren was het nog precies vijf weken tot de Tokyo Marathon. Het gaat zo snel! Afgelopen week deed ik iets rustiger aan en dat vind ik best moeilijk. Mentaal komen er dan meteen wat twijfels en onzekerheden. Benieuwd hoe het gaat met mijn (mentale) voorbereidingen?...
door Japke Janneke | jan 22, 2020 | Marathon
Op zondag 1 maart 2020 sta ik, in samenwerking met TUI Sports, aan de start van de Tokyo Marathon. In deze video neem ik jullie een week mee in mijn trainingen. Welke trainingen doe ik? Wat gaat er door mijn hoofd? Op welke schoenen ga ik de marathon lopen? Heb ik een...
door Japke Janneke | jan 17, 2020 | Hardlopen
De lange duurloop: ik houd ervan, maar het kan ook behoorlijk wat stress en zenuwen opleveren. Soms zie ik er ontzettend tegenop en soms ben ik gewoon zenuwachtig, voordat ik aan mijn lange duurloop begin. Wat is dat toch? Waarom heb ik hier last van? En vooral: hoe...
Hi! Welkom op mijn persoonlijke blog. Je kunt hier alles lezen over mijn hardloop- en wieleravonturen. Naast de sportgerelateerde artikelen schrijf ik graag over geluk en het bereiken van doelen en dromen in het leven. Er staat iedere maandag, woensdag en vrijdag een nieuw artikel online. Ik hoop dat ik je hiermee kan inspireren, motiveren en animeren. Veel leesplezier!