Trainingsdagboek #1 – Road to London
De afgelopen weken ben ik begonnen met mijn trainingen voor de marathon van Londen, die ik in samenwerking met TUI Sports ga lopen. De eerste twee weken van deze voorbereidingen heb ik voor jullie bijgehouden op video en bewerkt tot een soort trainingsdagboek. Ik deel...
10 x wat ik heb geleerd van vier jaar hardlopen
Inmiddels loop ik al heel wat jaren hard. Voorheen deed ik dit voor het langebaanschaatsen, maar sinds ongeveer vier jaar ligt de focus vooral op het lopen zelf. Ik begon ooit met een 5 kilometer wedstrijdje, maar al gauw liep ik ergens een 10 kilometer en schreef ik...
Road to London: nog 74 dagen
Wow! Ik kreeg bijna een hartverzakking toen ik zag hoe snel de marathon van Londen dichterbij komt. Wat gaat de tijd ongelooflijk snel! Ik moest echt even slikken, want heel serieus met mijn trainingen ben ik nog niet bezig. Help!? Ben ik te laat begonnen? Waarom heb...
7 x wat je moet weten over het trainen voor een marathon
Over een paar weken begin ik met trainen voor alweer mijn vijfde marathon. Trainen voor een marathon is zeker anders dan wanneer je traint voor een vijf kilometer loopje. In dit artikel deel ik 7 dingen die je moet weten over het trainen voor een marathon. 1. Een...
Raceverslag: Saucony Egmond Halve Marathon 2018
Gisteren stond ik voor het eerst aan de start van de Egmond Halve Marathon. Op uitnodiging van Saucony mocht ik deelnemen aan deze race en daarnaast werd ook mijn hele weekend van begin tot eind super goed verzorgd. Vandaag deel ik alles over dit weekend en natuurlijk...
Runner’s World ‘Run Fit in 2018’
Gisteravond werd weer het eerste evenement van 2018 voor runfluencers georganiseerd door Runner's World. Op zo'n avond nodigen zij interessante gasten en leuke merken uit om iets te komen vertellen. Soms heeft dat direct met hardlopen te maken, maar soms ook niet....
Road to London: nog 107 dagen
Misschien is het je ontgaan, maar vlak voor de kerst mocht ik mijn volgende marathon bekendmaken. In samenwerking met TUI Sports ga ik namelijk in 2018 een volgende marathon gaan lopen. En dat is niet zomaar een marathon. Op zondag 22 april loop ik namelijk de Virgin...
Terugblik: mijn loopevenementen in 2017
Het einde van het jaar komt heel hard dichterbij. Wat was 2017 een geweldig hardloopjaar! Mijn laatste loopevenement zit er inmiddels op. Dit betekent dat ik kan gaan terugblikken. Waar heb ik allemaal gelopen? Welk loopje was het leukst? Welke was het zwaarst? Is er...
Raceverslag: Ameland Adventurerun 2017
Voor de derde keer stond ik aan de start bij de Ameland Adventurerun. Het was tevens ook de derde keer dat ik een halve marathon op Ameland heb gelopen. Het werd niet alleen mijn snelste halve op Ameland, maar ook meteen mijn snelste ooit. Hoe ik dat voor elkaar heb...