Road to Boston: nog 6 weken

Road to Boston: nog 6 weken

door | mrt 4, 2019 | Marathon

Nog maar zes weken tot Boston! De tijd vliegt voorbij en de trainingen gaan lekker. Afgelopen week was weer een goede trainingsweek, waarin ik eindelijk weer mijn krachttraining kon oppakken. Daarnaast deed ik een fijne duurloop en een hele snelle intervaltraining....
5 x favoriet in februari

5 x favoriet in februari

door | mrt 1, 2019 | Favorieten

Februari voelt toch altijd een beetje als mijn maand, omdat ik in deze maand jarig ben. Dit jaar vierde ik mijn verjaardag op een hele fijne plek, dronk ik (te)veel van eenzelfde drankje, droeg ik al korte broeken en kreeg ik hele fijne pakketjes thuisgestuurd. Ben je...
Mijn eerste ervaring met de Nike Vaporfly 4%

Mijn eerste ervaring met de Nike Vaporfly 4%

door | feb 27, 2019 | Review

Gisteren was voor mij de dag. Toen ik wakker werd en mijn training bekeek, wist ik dat dit dé training zou zijn. De training waarvoor ik mijn Nike Vaporfly 4% wilde aantrekken. Waarom deze training? En belangrijker: hoe ging deze eerste training op de Nike Vaporfly...
Road to Boston: nog 7 weken

Road to Boston: nog 7 weken

door | feb 25, 2019 | Marathon

Wat een trainingsweek was dit! Na drie weken met weinig kilometers, wegens ziekte en wintersport, ben ik weer goed aan de slag gegaan. Ik deed veel verschillende trainingen en een fijne duurloop. Vandaag ”praat” ik jullie bij. Welke trainingen deed ik? Hoe...
8 x mijn marathon musthaves

8 x mijn marathon musthaves

door | feb 22, 2019 | Marathon

Wat heb je nodig om een marathon te lopen? Ik principe niet veel. Met een paar goede hardloopschoenen kom je al een heel eind. Toch zijn er een aantal handige items waardoor het lopen van een marathon net even wat gemakkelijker of relaxter wordt. Na het lopen van zes...