door Japke Janneke | mrt 26, 2018 | Raceverslag
Gisteren stond ik met team TUI aan de start van de Zandvoort Circuit Run. Ik liep de halve marathon met de bedoeling om dit als training voor de marathon van Londen te zien. De marathon is immers al over vier weken en daar een PR lopen is voor mij het belangrijkste...
door Japke Janneke | mrt 23, 2018 | Marathon
Dit is en blijft mijn minst favoriete onderdeel wanneer ik me voorbereid op de marathon: nadenken over voeding tijdens de marathon. Bij het idee alleen al word ik misselijk. Inmiddels heb ik vier marathons gelopen. De ene keer ging dit qua voeding beter dan de andere...
door Japke Janneke | mrt 21, 2018 | Hardlopen
Je kent het vast wel. De ene dag gaat het hardlopen heerlijk, het lijkt alsof je vliegt en je hebt energie over. Een dag later kan dit ver te zoeken zijn. Je bent niet vooruit te branden en hebt constant de neiging om te gaan wandelen. Dit kan ook gebeuren tijdens een...
door Japke Janneke | mrt 19, 2018 | Hardlopen
Over iets meer dan een maand loop ik de marathon van Londen in samenwerking met TUI Sports. Nog maar een maand! In deze geschreven versie van de Road to London deel ik mijn voorbereidingen. Ik vertel je eindelijk op welke schoen ik (waarschijnlijk) de marathon van...
door Japke Janneke | mrt 18, 2018 | Hardlopen
De afgelopen weken ben ik voornamelijk voor één doel aan het trainen: de marathon van Londen. Toch is het goed, maar vooral ook leuk om in aanloop naar zo’n evenement af en toe je snelheid te testen tijdens een wedstrijdje. In dit artikel vertel ik over de...
Hi! Welkom op mijn persoonlijke blog. Je kunt hier alles lezen over mijn hardloop- en wieleravonturen. Naast de sportgerelateerde artikelen schrijf ik graag over geluk en het bereiken van doelen en dromen in het leven. Er staat iedere maandag, woensdag en vrijdag een nieuw artikel online. Ik hoop dat ik je hiermee kan inspireren, motiveren en animeren. Veel leesplezier!