Over goed en voldoende eten

Over goed en voldoende eten

door | jan 10, 2020 | Persoonlijk

Vorige week schreef ik een openhartig artikel over compenseren na de feestdagen. Eigenlijk ging het voornamelijk over mijn struggle met het alles of niets eten. Ik sloeg in het verleden soms maaltijden over of at te weinig, om vervolgens op sommige dagen juist alles...
Mijn doelen voor 2020

Mijn doelen voor 2020

door | jan 1, 2020 | Persoonlijk

Hallo 2020! Een nieuw jaar betekent nieuwe doelen, kansen en misschien goede voornemens. Dit jaar wil ik me focussen op een aantal dingen en daarom heb ik voor mezelf doelen opgesteld. Ik vind het niet alleen leuk om ergens naar toe te werken, maar ik heb ook gemerkt...
Terugblik: mijn doelen voor 2019

Terugblik: mijn doelen voor 2019

door | dec 30, 2019 | Persoonlijk

Het jaar is bijna ten einde. Het is zo snel gegaan! Ik beleefde heel veel mooie hoogtepunten, maar ook een paar dieptepunten. In dit artikel blik ik terug. Heb ik mijn doelen behaald? Aan het begin van dit jaar schreef ik in dit artikel mijn doelen voor 2019 op. Aan...
Mijn week #44

Mijn week #44

door | nov 4, 2019 | Persoonlijk

Het was een overvolle week met een lange to-do lijst, een verhuizing en heel wat hardloopkilometers. Maandag Ik begon de week met een heerlijke training in de zon. Ook werkte ik lekker vanuit huis en begon ik aan een eerste inpaksessie. Eind deze week zou ik namelijk...
Mijn week #43

Mijn week #43

door | okt 28, 2019 | Persoonlijk

Het was een sportieve week met veel sociale afspraken! Ik sloot twee nieuwe huurcontracten af en ik ging eindelijk weer een keertje fietsen. Ben je benieuwd welke trainingen ik afgelopen week heb gedaan en welke huurcontracten ik afsloot? Ik deel het in dit artikel!...
Mijn week #40

Mijn week #40

door | okt 7, 2019 | Persoonlijk

Het was afgelopen week heel stil op mijn blog, maar dat had een reden. Ik was namelijk op vakantie in Italië. Vandaag geniet ik nog heel even na en vertel ik wat ik allemaal heb gedaan tijdens mijn vakantie. Benieuwd? Lees dan gauw verder! Maandag Zaterdagavond kwamen...