door Japke Janneke | mrt 16, 2020 | Persoonlijk
Na twee weken vakantie ben ik weer terug. Het is tijd om weer aan het werk te gaan en mijn dagelijkse routine op te pakken. Althans; dat was het plan. Toen wij donderdagmiddag waren geland in Amsterdam, was echter alles anders. Wat leven we in een gekke periode! De...
door Japke Janneke | feb 21, 2020 | Persoonlijk
Het lijkt alweer een eeuwigheid geleden dat ik het nieuws te horen kreeg. Die bewuste maandag was een hele rare dag. Inmiddels is de grootste teleurstelling een beetje gezakt. Maar hoe gaat het nu met me? Wat ga ik nu doen en hoe zit het met de marathon? Vandaag geef...
door Japke Janneke | jan 24, 2020 | Persoonlijk
Inmiddels is het alweer bijna zes jaar geleden dat ik een nare ervaring meemaakte tijdens het hardlopen. Dat het zoveel impact op me zou hebben, had ik nooit verwacht. Nog steeds voel ik me weleens angstig tijdens het hardlopen. Had ik er iets aan kunnen doen? En wat...
door Japke Janneke | jan 10, 2020 | Persoonlijk
Vorige week schreef ik een openhartig artikel over compenseren na de feestdagen. Eigenlijk ging het voornamelijk over mijn struggle met het alles of niets eten. Ik sloeg in het verleden soms maaltijden over of at te weinig, om vervolgens op sommige dagen juist alles...
door Japke Janneke | jan 1, 2020 | Persoonlijk
Hallo 2020! Een nieuw jaar betekent nieuwe doelen, kansen en misschien goede voornemens. Dit jaar wil ik me focussen op een aantal dingen en daarom heb ik voor mezelf doelen opgesteld. Ik vind het niet alleen leuk om ergens naar toe te werken, maar ik heb ook gemerkt...
door Japke Janneke | dec 30, 2019 | Persoonlijk
Het jaar is bijna ten einde. Het is zo snel gegaan! Ik beleefde heel veel mooie hoogtepunten, maar ook een paar dieptepunten. In dit artikel blik ik terug. Heb ik mijn doelen behaald? Aan het begin van dit jaar schreef ik in dit artikel mijn doelen voor 2019 op. Aan...
Hi! Welkom op mijn persoonlijke blog. Je kunt hier alles lezen over mijn hardloop- en wieleravonturen. Naast de sportgerelateerde artikelen schrijf ik graag over geluk en het bereiken van doelen en dromen in het leven. Er staat iedere maandag, woensdag en vrijdag een nieuw artikel online. Ik hoop dat ik je hiermee kan inspireren, motiveren en animeren. Veel leesplezier!