a
a

TODAY is your
opportunity to build
the TOMORROW you
want”

TODAY is your opportunity to build the TOMORROW you want”

Op deze persoonlijke blog deel ik op een echte en eerlijke manier mijn sportieve leven als moeder én ondernemer. Je vindt hier artikelen over hardlopen, wielrennen of andere sportieve doelen behalen. Ook kun je lezen hoe ik balans in mijn leven probeer te krijgen en te houden, zowel fysiek als mentaal.

Run your story

Dé planner om meer plezier te halen uit je actieve levensstijl! In dit journal geeft je inzicht in jouw sportieve doel en maak je een plan om dit te bereiken. Daarnaast houd je jouw fysieke prestaties én je mentale ervaringen tijdens een training bij. Ideaal voor de fanatieke sporter die nog meer uit zichzelf wil halen!

Op deze persoonlijke blog deel ik op een echte en eerlijke manier mijn sportieve leven als moeder én ondernemer. Je vindt hier artikelen over hardlopen, wielrennen of andere sportieve doelen behalen. Ook kun je lezen hoe ik balans in mijn leven probeer te krijgen en te houden, zowel fysiek als mentaal.

Run your story

Dé planner om meer plezier te halen uit je actieve levensstijl! In dit journal geeft je inzicht in jouw sportieve doel en maak je een plan om dit te bereiken. Daarnaast houd je jouw fysieke prestaties én je mentale ervaringen tijdens een training bij. Ideaal voor de fanatieke sporter die nog meer uit zichzelf wil halen!

Sneller worden als hardloper

Sneller worden als hardloper

Ik denk dat het één van de meest gestelde vragen is: hoe kun je sneller worden als hardloper? Uiteindelijk vinden we het allemaal leuk om snelle tijden te lopen en PR's te verbreken. In dit artikel geef ik een aantal tips waardoor je sneller zou kunnen worden. ...

Sneller worden als hardloper

Ik denk dat het één van de meest gestelde vragen is: hoe kun je sneller worden als hardloper? Uiteindelijk vinden we het allemaal leuk om snelle tijden te lopen en PR's te verbreken. In dit artikel geef ik een aantal tips waardoor je sneller zou kunnen worden. ...

5 x tips voor hardlopen op vakantie

5 x tips voor hardlopen op vakantie

Veel mensen hebben in de aankomende weken vakantie. Misschien blijf je dit jaar thuis, maar het kan ook zijn dat je toch naar het buitenland gaat. Vakantie betekent voor mij echt even een pas op de plaats maken, rust nemen en genieten van een nieuwe omgeving. Echter...

5 x tips voor hardlopen op vakantie

Veel mensen hebben in de aankomende weken vakantie. Misschien blijf je dit jaar thuis, maar het kan ook zijn dat je toch naar het buitenland gaat. Vakantie betekent voor mij echt even een pas op de plaats maken, rust nemen en genieten van een nieuwe omgeving. Echter...

Op fietsvakantie met camper: mijn ervaringen en tips

Op fietsvakantie met camper: mijn ervaringen en tips

Het was al jaren een droom van mij om eens op reis te gaan met een camper. Afgelopen april kwam deze droom uit. Hoe is het om op fietsvakantie met een camper te gaan? In dit artikel deel ik mijn ervaringen. Dit jaar zijn we (al) twee keer op reis geweest met een...

Op fietsvakantie met camper: mijn ervaringen en tips

Het was al jaren een droom van mij om eens op reis te gaan met een camper. Afgelopen april kwam deze droom uit. Hoe is het om op fietsvakantie met een camper te gaan? In dit artikel deel ik mijn ervaringen. Dit jaar zijn we (al) twee keer op reis geweest met een...

Nieuws: alles over mijn boek

Nieuws: alles over mijn boek

Zoals ik een tijd geleden al heb gedeeld in een post heb ik mijn allereerste boekcontract getekend bij uitgeverij Unieboek | het Spectrum en Paperlife. Vandaag kan ik hier eindelijk meer over vertellen. Op 5 september ligt namelijk ‘Run your Story’ in de winkels: een...

Nieuws: alles over mijn boek

Zoals ik een tijd geleden al heb gedeeld in een post heb ik mijn allereerste boekcontract getekend bij uitgeverij Unieboek | het Spectrum en Paperlife. Vandaag kan ik hier eindelijk meer over vertellen. Op 5 september ligt namelijk ‘Run your Story’ in de winkels: een...

Hardlopen leuker maken: deze 8 tips gaan je helpen

Hardlopen leuker maken: deze 8 tips gaan je helpen

Hardlopen vind ik één van de fijnste dingen om te doen. Natuurlijk voelt het niet altijd zo geweldig. Dan zijn er een aantal makkelijke en handige tips te bedenken, die het hardlopen leuker maken. Eigenlijk zijn het dingen die ik zelf altijd al gebruik en voor mij...

Hardlopen leuker maken: deze 8 tips gaan je helpen

Hardlopen vind ik één van de fijnste dingen om te doen. Natuurlijk voelt het niet altijd zo geweldig. Dan zijn er een aantal makkelijke en handige tips te bedenken, die het hardlopen leuker maken. Eigenlijk zijn het dingen die ik zelf altijd al gebruik en voor mij...

BRANDS I’VE WORKED WITH

Samenwerken doe ik graag op een eerlijke, echte en persoonlijke manier met mooie bedrijven en merken die een vergelijkbare missie hebben als ik. Hierin zoek ik graag de juiste balans om het merkverhaal met een persoonlijke impact te kunnen vertellen.

Samenwerken doe ik graag op een eerlijke, echte en persoonlijke manier met mooie bedrijven en merken die een vergelijkbare missie hebben als ik. Hierin zoek ik graag de juiste balans om het merkverhaal met een persoonlijke impact te kunnen vertellen.

Follow my journey @japkejanneke

Follow my journey @japkejanneke