door Japke Janneke | jun 30, 2017 | Geluk, Reizen
Ciao! Vandaag begint een weekje vakantie voor mij. Vannacht rijd ik namelijk samen met twee lieve vriendinnetjes naar het Gardameer in Italië. Wat betekent dit voor mijn blog? Wat gebeurt er met onze verhuizing? En hoe ga ik het doen met hardlopen? Je leest het in dit...
door Japke Janneke | jun 28, 2017 | Favorieten, Geluk
Af en toe ontdek ik dingen waar ik heel erg blij van word. Dit kan iets materialistisch zijn, zoals nieuwe hardloopschoenen of een nieuwe tas, maar juist ook kleine geluksmomentjes waar ik dankbaar voor ben. Morgen breekt de maand juli alweer aan en dat betekent dat...
door Japke Janneke | jun 26, 2017 | Hardlopen, Marathon
Zoals ik eerder heb aangegeven wilde ik graag een apart artikel schrijven over mijn trainingsschema voor de marathon van Berlijn en New York. Ik ga namelijk niet hetzelfde schema volgen als de vorige twee keren voor Rotterdam. De komende drie maanden pak ik het heel...
door Japke Janneke | jun 25, 2017 | Geluk, Mindfulness
Soms heb je van die weken dat alles je aanvliegt. Je inbox kent teveel ongelezen berichten, het huis is een puinhoop en hierdoor je hoofd ook. Je lijf is moe en je to-do list veel te lang. Herkenbaar? Momenteel leef ik in deze fase. En eigenlijk duurt dat al een paar...
door Japke Janneke | jun 23, 2017 | Hardlopen, Review
Wat ben ik ontzettend verwend de afgelopen weken. Na twee pracht producten van Polar kreeg ik van Garmin ook de mogelijkheid om een GPS sporthorloge te gaan testen. Eerst verwachtte ik dat de producten van beide merken niet zoveel van elkaar zouden verschillen, maar...