Vorige week deelde ik een post van vier jaar geleden bij het Gardameer. Het was een vergelijkbare foto op dezelfde plek in ongeveer dezelfde periode van het jaar. Ik bedacht me wat ik die periode aan sport deed. Niks? Jawel. Ik was net begonnen met hardlopen. Maar veel verder dan vijf kilometer kwam ik eigenlijk nooit.  Bekijk bericht

Volg:

Vandaag stap ik in het vliegtuig richting Londen met TUI Sports. Deze eerste dag zal in het teken staan van de marathonexpo, waar ik mijn startnummer zal halen. Overmorgen sta ik vervolgens aan de start van mijn vijfde marathon. Al eerder schreef ik een artikel met 10 marathontips. Als reminder voor mezelf heb ik ze erbij gepakt en deel ik ze hieronder met jullie! Bekijk bericht

Volg:

Wow! Ik kreeg bijna een hartverzakking toen ik zag hoe snel de marathon van Londen dichterbij komt. Wat gaat de tijd ongelooflijk snel! Ik moest echt even slikken, want heel serieus met mijn trainingen ben ik nog niet bezig. Help!? Ben ik te laat begonnen? Waarom heb ik zoveel smoesjes bedacht? Hoe ga ik de komende periode trainen en hoe ziet mijn schema eruit? Je leest er meer over in deze Road to London. Bekijk bericht

Volg:

Over een paar weken begin ik met trainen voor alweer mijn vijfde marathon. Trainen voor een marathon is zeker anders dan wanneer je traint voor een vijf kilometer loopje. In dit artikel deel ik 7 dingen die je moet weten over het trainen voor een marathon.  Bekijk bericht

Volg: