Een paar maanden geleden bedacht ik dat het misschien wel leuk was om kennis te maken met yoga. Ooit heb ik een keer meegedaan met een yogales. Wat ik toen zo vervelend vond, was dat de helft van de groep al jaren aan yoga deed. Alle oefeningen gingen snel en ik vond het lastig om te volgen. Ik wilde het eens goed leren als beginner. Ik besloot me in te schrijven voor een beginnerscursus in Groningen. In dit artikel deel ik mijn eerste ervaringen met jullie. 

Bekijk bericht

September is bijna voorbij! Wat een geweldige maand was dit. Hoewel de zomer wel echt ten einde is, ben ik stiekem heel blij met de mooie herfstdagen. Vandaag blik ik terug op de afgelopen maand. Wat was er favoriet? Wat waren fijne momenten? In dit artikel lees je het!

Bekijk bericht

Wat doe je als je maandenlang voor één doel hebt getraind en het dan ineens voorbij is? Na mijn eerste marathon had ik zo’n leeg gevoel. Nu de marathon van Berlijn voorbij is, val ik gelukkig niet in een zwart gat. Ik heb genoeg nieuwe hardloopdoelen staan waar ik naar toe kan werken. In dit artikel vertel ik je wat ik de komende maanden van plan ben op het gebied van hardlopen (én fietsen).

Bekijk bericht

Afgelopen zaterdagavond besloten wij, mijn schoonmoeder en ik, om 21:30 het licht uit te doen. Ik was benieuwd of ik een beetje zou kunnen slapen. Voorafgaand aan de vorige twee marathons was de nacht van te voren kort en onrustig geweest. Het lukte toen maar niet om in slaap te komen. Afgelopen zaterdagnacht was anders. Zondagochtend schrik ik namelijk om 6.00 wakker van de wekker. Wow! Ik heb geslapen en nog goed ook. Dit is een goed begin van een geweldige dag. Vandaag sta ik aan de start van de Marathon van Berlijn 2017.

Bekijk bericht

Het is zover! Wanneer dit artikel online komt, is het nog slechts drie uren tot de start van de marathon van Berlijn. Waarschijnlijk ben ik net wakker en zit ik aan mijn bietensapje. Maar misschien ben ik ook al wel uren klaarwakker, omdat ik zo enthousiast ben. Wat het ook is: om 9.15 begin ik aan mijn 42,195 kilometers.

Bekijk bericht