Zo verbrak ik mijn PR op de 10 kilometer

Het jaar is nog maar net begonnen, maar ik heb al één van mijn doelen behaald. Afgelopen zaterdag stond ik voor het eerst in jaren weer eens aan de start van een 10 kilometer wedstrijdje. Ben je benieuwd hoe dit is gegaan en hoe ik mijn PR op de 10 kilometer heb aangescherpt? Lees dan gauw verder. 

Bekijk bericht

7 x tips om dit jaar het hardlopen vol te houden

Bij een nieuw jaar denkt men al gauw aan goede voornemens. Is hardlopen dit jaar jouw goede voornemen? Vaak is het beginnen nog niet zo moeilijk, maar het volhouden wel. Vandaag geef ik 7 tips om dit jaar het hardlopen vol te houden.

Bekijk bericht

Hallo 2019: nieuw jaar, nieuwe doelen

Yes! 2019 is van start gegaan. En een nieuw jaar betekent nieuwe doelen. Wat wil ik komend jaar gaan doen op het gebied van hardlopen, wielrennen en persoonlijk vlak? Ik neem je mee door mijn doelen!

Bekijk bericht

Terugblik: hardlopen in 2018

Hardlopen in 2018 was weer geweldig! Vandaag blik ik terug op het hele jaar. Hoeveel kilometer heb ik in totaal gelopen? Hoeveel trainingen deed ik? Wat was het mooiste loopevenement? Wat was mijn meest teleurstellende prestatie? En wat was de meest bijzondere plek waar ik in 2018 heb hardgelopen? Ik geef antwoord op deze en nog veel meer vragen. 

Bekijk bericht

Review: JBL Reflect Mini 2

Nog op de valreep, voor het einde van het jaar, mocht ik nieuwe oordopjes testen. Misschien is 2018 wel het jaar van de oordopjes voor mij, want inmiddels heb ik namelijk voldoende vergelijkingsmateriaal. Vandaag heb ik een review* van de JBL Reflect Mini 2 voor jullie. Wat vind ik van deze sportoordopjes? Bevallen ze goed? Blijven ze goed zitten en hoe is het geluid? Ik deel mijn ervaringen in deze review. 

Bekijk bericht

Instagram