Waarom sportlegendes belangrijk zijn

Sport is al heel lang in mijn leven. En ik weet zeker dat ik ook nooit meer zonder zou kunnen. Sport is voor mij echt niet alleen hardlopen of wielrennen. Sport is voor mij veel meer dan dat. Ik kan daarnaast ook genieten van het kijken naar sport en het praten over sport. Sport is wat mij betreft één van de mooiste dingen in het leven. Ik vind het daarom ook heel belangrijk om dit door te geven. In dit artikel* wil ik het hebben over de betekenis van sport en het belang van sportlegendes. Bekijk bericht

Volg:

De meest gestelde hardloop- en fietsvragen #7

Het is weer tijd voor een artikel waarin ik vragen van volgers beantwoord. Via Instagram en per mail krijg ik regelmatig vragen binnen. In deze reeks meest gestelde vragen bundel ik daar een aantal van. Soms heb ik over een bepaald onderwerp al vaak geschreven en zal ik daar naar terugverwijzen. Hopelijk staat het antwoord op jouw vraag erbij! Zo niet? Stel jouw vraag dan opnieuw hieronder in een reactie.  Bekijk bericht

Volg:

De meeste gestelde hardloop- en fietsvragen #6

Het werd weer eens tijd voor een artikel waarin ik vragen van volgers beantwoord. Via Instagram en per mail krijg ik regelmatig vragen binnen. In deze reeks meest gestelde vragen bundel ik daar een aantal van. Soms heb ik over een bepaald onderwerp al vaak geschreven en zal ik daar naar terugverwijzen. Hopelijk staat het antwoord op jouw vraag erbij! Zo niet? Stel jouw vraag dan opnieuw hieronder in een reactie.  Bekijk bericht

Volg:

Hoe ga je om met wedstrijdspanning?

Van kriebels in je buik tot slapeloze nachten. Spanning voor een wedstrijd kan je op scherp zetten, maar het kan je ook volledig verstijven en heel veel energie kosten. Wat is wedstrijdspanning precies en hoe kun je hiermee omgaan? In dit artikel vertel ik er meer over. Ook deel ik mijn eigen ervaringen met wedstrijdspanning. Bekijk bericht

Volg: