Misschien heb je de bekendmaking gemist, maar mijn volgende hardloopdoel staat gepland. De afgelopen week deed ik mijn eerste trainingen voor de prachtige marathon in Chicago. Met een weektotaal van 62 kilometer mag ik zeker niet klagen! In dit artikel deel ik mijn eerste voorbereidingen op de Chicago Marathon en mijn trainingen van de afgelopen week. Bekijk bericht

Volg:

Zoals ik in dit artikel schreef, wilde ik in 2018 graag twee marathons lopen. Na de marathon van Londen wist ik lange tijd nog niet welke marathon dat zou gaan worden. Ik droomde wel over een bepaalde marathon, maar of ik daar nog aan de start zou kunnen staan? Ik had geen idee. Inmiddels weet ik al een tijdje dat mijn droom uit gaat komen en mij een geweldig hardloopavontuur te wachten staat. In dit artikel vertel ik je wat mijn volgende hardloopdoel wordt.  Bekijk bericht

Volg:

Inmiddels staat mijn marathon teller op vijf: twee keer Rotterdam (2016, 2017), Berlijn (2017), New York (2017) en natuurlijk Londen (2018). Marathons worden daardoor steeds iets bekender en minder spannend, omdat ik iedere keer weer iets nieuws leer. Niet alleen van de marathon zelf leer ik, maar ook van de trainingsperiode voorafgaand aan de dag. Vandaag deel ik wat ik heb geleerd van vijf marathons. 
Bekijk bericht

Volg:

Afgelopen weekend mocht ik met Arctic Marathon mee naar Spitsbergen om daar een halve marathon te lopen. Naast een uitgebreid raceverslag heb ik ook een vlog gemaakt om jullie mee te nemen in dit avontuur. Het hele weekend heb ik dus vastgelegd op camera. Laat je even weten wat je ervan vond? Bekijk bericht

Volg:

Inmiddels is de London Marathon alweer anderhalve week geleden. Veel mensen vragen mij of ik een beetje hersteld ben. Ben ik hersteld? Geen idee. Mijn lijf voelt prima. Ik heb nergens spierpijn, mijn benen voelen goed en mijn Garmin geeft zelfs aan dat ik in een piek periode zit. Kom maar door met die wedstrijden! Maar hoe doe je dat eigenlijk? Herstellen van een marathon? Doe ik dat een beetje goed? Ik ging op onderzoek uit en in dit artikel deel ik een aantal tips.
Bekijk bericht

Volg: