Sri Lanka is een heel veelzijdig eiland. Toen ik er was, zag ik dat meteen al aan het landschap. Je hebt er stranden, bergen, maar het is er ook heel erg groen. Dit maakt dat je ontzettend veel verschillende dingen kunt ondernemen. Vandaag deel ik 10 dingen die je zeker moet doen op Sri Lanka.  Bekijk bericht

Volg:

Gisterochtend landde ik vroeg in de ochtend op Schiphol. De drie weken reizen op Sri Lanka zijn voorbijgevlogen! Hoewel ik weinig verwachtingen had vooraf, ben ik echt overdonderd door dit prachtige eiland. In het artikel van vandaag deel ik onze reisroute, inclusief mijn slaap- en eettips.  Bekijk bericht

Volg:

Adidas schoenen draag ik bijna dagelijks. Toch trek ik, wanneer ik ga hardlopen, gauw een ander merk aan. Waarom eigenlijk? Wat is de reden? Ik had gewoon nog nooit Adidas hardloopschoenen gekocht en ik was er ook nooit mee in aanraking geweest. Geen bewuste keuze dus! Nu was ik onlangs aanwezig bij de lancering van een nieuwe schoen van Adidas, de SolarBoost. Inmiddels heb ik de Adidas SolarBoost meerdere keren gedragen en vandaag deel ik graag mijn ervaringen met jullie.  Bekijk bericht

Volg:

Zoals je wellicht wel weet, ben ik momenteel op vakantie. Heerlijk! Vakantie betekent voor mij echt even een pas op de plaats maken, rust nemen en genieten van een nieuwe omgeving. Echter gaan mijn hardloopschoenen altijd mee naar het buitenland. Mijn perfecte vakantiedag begint namelijk toch wel met een klein rondje hardlopen. In dit artikel deel ik mijn tips voor hardlopen tijdens je vakantie.
Bekijk bericht

Volg:

Wanneer je een eetstoornis hebt of hebt gehad, kan het best lastig zijn om weer normaal om te gaan met bewegen. Is het normaal om nog negatieve gedachten te hebben tijdens het sporten? En hoe zorg je ervoor dat je door deze eetstoornisgedachten tijdens het sporten niet terugvalt in een eetstoornis? Bekijk bericht

Volg: