Wanneer ik ga hardlopen, neem ik bijna altijd mijn telefoon mee. Niet alleen voor de veiligheid, maar ook omdat ik een aantal apps gebruik. Ik gebruik niet altijd alle apps tegelijk, maar ze zijn wel allemaal favoriet!  Vandaag deel ik mijn 5 favoriete apps voor het hardlopen. Bekijk bericht

Volg:

Augustus is bijna ten einde. Wat een mooie maand was dit! We hebben nog heerlijke zomerdagen gehad, maar momenteel voelt het toch alsof de herfst al een beetje in aantocht is. Ik vond het een goed idee om weer eens terug te blikken op de afgelopen maand. Wat waren mijn favoriete producten of momenten?
Bekijk bericht

Volg:

Ooit vond ik mijn lichaam lelijk en dik. Ooit dacht ik dat mensen me aardiger zouden vinden als ik gespierder, slanker of lichter was. Ooit dacht ik gelukkiger te zijn met een maatje XXS. ”Dan maar geen borsten. Dan maar geen billen. Dan maar geen gezond lichaam. Het leven is echt beter vol te houden wanneer ik zo licht en zo dun mogelijk ben. Dan voel ik minder angst, ben ik sterker en krachtiger. Dan heb ik alles onder controle”. 
Bekijk bericht

Volg:

De afgelopen week heb ik weer ontzettend veel leuke en nieuwe dingen gedaan. Zo was ik bij het meer van Annecy, waar ik weer fijn op mijn eigen fiets stapte. Daarnaast heb ik nieuwe favoriete producten ontdekt, zoals de producten van Care, en dat deel ik natuurlijk graag met jullie! In deze 5 x favoriet op vrijdag zie je mijn favorieten van de afgelopen week. 
Bekijk bericht

Volg:

Vakantie betekent lekker doen waar je zelf zin in hebt. Genieten van zomers weer, een mooie omgeving en lekker eten en drinken. Maar sporten? Doe jij dat op vakantie? Twijfel je of je wel moet gaan sporten? In dit artikel geef ik 9 redenen om te sporten op vakantie.  Bekijk bericht

Volg: