Terugblik: mijn doelen voor 2019

Terugblik: mijn doelen voor 2019

door | dec 30, 2019 | Persoonlijk

Het jaar is bijna ten einde. Het is zo snel gegaan! Ik beleefde heel veel mooie hoogtepunten, maar ook een paar dieptepunten. In dit artikel blik ik terug. Heb ik mijn doelen behaald? Aan het begin van dit jaar schreef ik in dit artikel mijn doelen voor 2019 op. Aan...
Merry Christmas!

Merry Christmas!

door | dec 25, 2019 | Geluk

Ik wil jullie via deze weg hele fijne kerstdagen wensen. Na de kerst sluit ik op mijn blog het hardloopjaar van 2019 af met een mooie terugblik. En natuurlijk komen er vanaf 2020 weer genoeg artikelen voorbij met daarin tips, ervaringen en mijn sportavonturen. Geniet...

VLOG: HALVE MARATHON LINSCHOTEN 2019

door | dec 23, 2019 | VLOG

Afgelopen zaterdag stond ik in Linschoten aan de start van de halve marathon. Dit was tevens ter voorbereiding op mijn marathon in Tokyo op 1 maart. In deze vlog deel ik mijn wedstrijdvoorbereiding met jullie en vertel ik natuurlijk hoe de halve marathon is...
Mijn trainingsschema voor de marathon

Mijn trainingsschema voor de marathon

door | dec 20, 2019 | Marathon

Het is één van de meest gestelde vragen: hoe ziet jouw trainingsschema voor de marathon eruit? Vandaag deel ik er alles over. Hoe is het schema opgebouwd? Welke trainingen staan erin? En wie heeft het eigenlijk gemaakt? In Tokyo ga ik mijn achtste marathon lopen en...

Q&A TOKYO MARATHON

door | dec 18, 2019 | VLOG

Via Instagram deed ik een tijdje geleden een oproepje waarin jij alles over mijn volgende doel, de Tokyo Marathon, kon vragen. In deze Q&A geef ik antwoord. Heb ik jouw vraag nog niet beantwoord? Stel deze dan in een reactie onder de video. Mocht je trouwens nog...