Ik schrijf niet zo vaak over voeding, maar ik krijg er wel heel vaak vragen over. Een eet dagboek bijhouden vind ik helemaal niet leuk en fijn. Om toch een kijkje te kunnen geven in mijn eetpatroon lijkt het me leuk dit op een andere manier te doen. In dit artikel beschrijf ik tien producten waar ik niet zonder wil leven. Welk eten en drinken kan ik niet laten liggen en moet ik eigenlijk altijd in huis hebben? Je leest het in dit artikel. Bekijk bericht

Volg:

Precies een jaar geleden, op 20 november 2016, ging www.japkejanneke.nl online! Dat is eigenlijk wel een reden voor een klein feestje. In dit artikel wil ik eigenlijk vooral jullie als lezers in het zonnetje zetten. Daarom heb ik in het kader van deze blog verjaardag een winactie bedacht. 
Bekijk bericht

Volg:

Het afgelopen jaar is zo ontzettend snel gegaan. Aan de ene kant kan ik me geen leven meer voorstellen zonder mijn blog en mijn actieve Instagram account. Tegelijkertijd ben ik nog maar zo kort bezig en is er al zoveel gebeurd. In dit artikel deel ik met jullie wat ik allemaal heb geleerd van dit eerste jaar bloggen. Bekijk bericht

Volg:

Het is alweer twee weken geleden dat ik in New York was voor de TCS New York City Marathon. Vanaf woensdag 1 november tot en met maandag 6 november was ik daar samen met Team Robert en Team Susan. Het kan je niet ontgaan zijn. Hoe de marathon mij is vergaan, heb je al kunnen lezen in het raceverslag. Wat ik niet in de gaten had, is dat deze stad meer voor me heeft betekent dan alleen die marathon. Het was meer dan een droom die is uitgekomen.  Bekijk bericht

Volg:

Sinds een paar weken is de wintertijd officieel ingegaan. Dat betekent dat de herfst al lekker is ingezet en dat de winter er ook aan gaat komen. Echt winterweer duurt misschien nog even, maar de dagen worden korter en de temperaturen lager. Ik moet in de wintertijd altijd even schakelen wat betreft het hardlopen. Het vraagt om iets meer planning en andere loopkleding en accessoires. In dit artikel deel ik 9 tips voor hardlopen in de wintertijd.
Bekijk bericht

Volg: