Over mijn liefde voor het (Friese) water

Zoals jullie wellicht wel kunnen raden, gezien mijn naam, ben ik echt een Fries meisje. Geboren in Friesland en opgegroeid in Friesland. Als Fries meisje deed ik (graag) aan Friese  (water)sporten, zoals zeilen en schaatsen. Op dit moment ben ik tijdelijk terug in Friesland en daarom loop ik momenteel bijna iedere dag langs het water. Want als er iets is, wat ik zo mooi vind aan Friesland, zijn het wel de prachtige wateren. Bekijk bericht

Volg:

Road to Boston: nog 4 weken

Vandaag is het nog precies vier weken tot de Boston Marathon. Dat betekent dat ik bijna kan gaan beginnen met taperen. De tijd gaat nu zo snel! In deze Road to Boston deel ik mijn trainingen van de afgelopen week, maar kijk ik ook vooruit. Wat ga ik komende week nog doen? Ook geef ik antwoord op een veelgestelde vraag. Wat is mijn doel in Boston? Bekijk bericht

Volg:

Over mijn doel: de Marathon Majors

Over precies een maand sta ik in Boston aan de start van mijn vijfde Major. Nog even en ik kan weer een prachtige marathon afstrepen van mijn lijstje. Dat het weer een bijzonder avontuur gaat worden, geloof ik zeker. Toch kijk ik ook even verder dan Boston. Vandaag wil ik het hebben over dat grotere doel: de Marathon Majors. Bekijk bericht

Volg:

9 x tips voor een lange duurloop

Nu de voorjaarsmarathons voor de deur staan, kan het best zijn dat jij momenteel je langste duurlopen aan het maken bent. De ene keer is het heerlijk, maar je kunt er ook behoorlijk tegenop zien. Gelukkig zijn er een aantal tips te geven, waardoor je lange duurloop iets gemakkelijker wordt. Ik deel ze vandaag met jullie! Bekijk bericht

Volg:

Road to Boston: nog 5 weken

Over precies vijf weken sta ik in Boston aan de start van de marathon. Vijf weken klinkt best al snel en het voelt eerlijk gezegd nog niet of ik er klaar voor ben. De afgelopen week liep iets anders dan ik van te voren had gedacht. Harde wind gooide vooral mijn zondag overhoop, maar of ik daar nou zo van baalde? Je leest het in deze nieuwe Road to Boston!  Bekijk bericht

Volg: