Road to New York: nog een week

Road to New York: nog een week

Over precies een week sta ik om 10:15 aan de start van de New York City Marathon. Het lijkt nog zo ver weg en zo onwerkelijk! In deze update deel ik mijn laatste voorbereidingen, trainingen en piekergedachten met jullie. De afgelopen tien dagen was ik heerlijk op...
Mijn eerste ervaringen met de Strade Bianche

Mijn eerste ervaringen met de Strade Bianche

Wellicht is het je ontgaan, maar als je me volgt op Instagram is dat eigenlijk onmogelijk. Ik ben momenteel nog op vakantie in het zonnige Italië. Onze reis begon iets meer dan een week geleden in de regio rondom Sienna en daar kwam ik voor het eerst in aanraking met...
Road to New York: nog 13 dagen

Road to New York: nog 13 dagen

Het aftellen is echt begonnen. Nog maar 13 dagen en dan sta ik aan de start van de TCS New York City Marathon. Ik kan het nog niet geloven en het begint nu ook wel wat spannend worden. Niet alleen vanwege de marathon, maar vooral omdat ik gewoon naar New York ga! In...
Wanneer je last hebt van prestatiedruk

Wanneer je last hebt van prestatiedruk

Prestatiedruk is niet een onbekend begrip voor mij. Al mijn hele leven lang voel ik een bepaalde druk om te presteren. In sommige gevallen is dat niet zo erg, maar het kan ook teveel zijn. Je kunt de lat te hoog leggen voor jezelf, waardoor het averechts gaat werken....