I Am Specialized!

I Am Specialized!

Ik sport het liefst buiten. En dan gaat het echt niet alleen over hardlopen. Iets wat ik minstens net zo leuk vind om te doen is wielrennen. Misschien vind ik het stiekem nog wel leuker dan lopen. Volgens de statistieken delen niet heel veel vrouwen deze voorkeur met...
Shin splints! Wat nu?

Shin splints! Wat nu?

Het is één van de meest voorkomende blessures bij hardlopers. Waarschijnlijk heb je er weleens van gehoord of heb je het zelf ervaren. Een shin splint is geen gemakkelijke blessure en je zult, indien je er last van hebt (gehad), altijd voorzichtig moeten blijven. Wat...
Mijn Road to Rotterdam #10

Mijn Road to Rotterdam #10

Gisteren was het nog precies twee weken tot de start van de marathon van Rotterdam. In deze ‘Road to Rotterdam’ serie zal ik mijn ervaringen delen en jullie op de hoogte houden van mijn voorbereidingen op de marathon. Het komt nu echt zo dichtbij! De afgelopen week...
Terugblik: mijn eerste marathon

Terugblik: mijn eerste marathon

Nog precies twee weken en dan sta ik aan de start van de marathon van Rotterdam. Vorig jaar op zondag 10 april 2016 liep ik mijn allereerste marathon ook in Rotterdam. Destijds heb ik deze eerste marathon ervaring helemaal uitgeschreven voor een artikel. Gisteren las...